- 4
- порції
- 20 хв
- готування
- 5 хв
- підготовки
ккал
- 21 г
- білки
- 15 г
- жири
- 66 г
- вуглеводи
Паста карбонара — страва, яка народилася в італійському регіоні Лаціо. Існує кілька версій її походження: від особливого рецепта шахтарів Апеннін до фірмової страви неаполітанського кухаря Іполіто Кавальканті.
Але не будемо гадати, яка з них більше відповідає дійсності, а просто приготуємо карбонару з «зелених» інгредієнтів — горошку та шпинату. Щоб додати страві інтенсивнішого смаку, використаємо часник і пармезан.
Для карбонари з горохом та шпинатом ви можете використати звичайне спагеті, хоча добре підходять і інші типи довгих макаронів, такі як лінгвіні, тальятеле, букатіні тощо, або короткі — пене, пакері чи рігатоні.
А ось класичний рецепт пасти карбонари.
Інгредієнти 12
Основні
Налийте 10 склянок води у велику каструлю та доведіть до кипіння на сильному вогні.
Тим часом нагрійте олію у великій сковороді на середнє сильному вогні. Додайте панірувальні сухарі та подрібнений часник. Готуйте, часто помішуючи, близько 2 хвилин. Перекладіть у миску і додайте 2 столові ложки пармезану та петрушки. Відкладіть.
Збийте решту пармезану, яєчні жовтки, яйце, перець і сіль у середній мисці.
Відваріть макарони в окропі, періодично помішуючи, протягом хвилини. Додайте шпинат і горох і варіть, поки макарони не стануть м’якими, ще близько кількох хвилин. Відкладіть 1/4 склянки води після варіння. Злийте воду і покладіть макарони у велику миску.
Повільно влийте воду, що залишилася від варіння пасти, в яєчну суміш і перемішайте. Поступово додайте до макаронів, перемішуючи. Подавайте з сумішшю панірувальних сухарів.
Власний Рахунок
Коментарі