- Рейтинг
- 1
- Коментарі
- 1
- Час приготування
- 45 хв
- Складність приготування
- Легкий
Гарбузовий пиріг — простий рецепт на вівсяній основі
- Автор
-
Ксенія Шатрова
![Гарбузовий пиріг — простий рецепт]( "Гарбузовий пиріг — простий рецепт")
Фаршировані яйця зі шпинатом і гуакамоле — стильна закуска
- Автор
-
Ірина Ваків
![Фаршировані яйця]( "Фаршировані яйця зі шпинатом і гуакамоле")
- Складність приготування
- Легкий
- 6
- порцій
- 10
- хвилин готування
- 20
- хвилин підготовки
189
ккал
ккал
10 г
білки
12 г
жири
6 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію
Яйця, фаршировані шпинатом і гуакамоле, — це закуска мрії. Вона смачна, проста і гарно виглядає на столі.
Щоб приготувати ці фаршировані яйця, вам знадобиться 30 хвилин і чотири інгредієнти (плюс спеції). План такий: розріжте круто зварені яйця навпіл, дістаньте жовток і поєднайте його зі смаженим шпинатом і гуакамоле, потім начиніть цією сумішшю білки. Закуску можна подавати!
Приготуйте також: Гуакамоле з вершковим сиром — для бутербродів
Фаршировані яйця зі шпинатом і гуакамоле також можна приготувати заздалегідь. У цьому випадку заповніть човники з білків начинкою безпосередньо перед подачею на стіл.
Для повноцінного прийому їжі з’єднайте фаршировані яйця зі шпинатом і гвакамоле з гарніром на ваш вибір — наприклад, з тушкованими або смаженими овочами. Подавайте їх на подушці з салатної зелені, щоб зробити закуску ще привабливішою.
Ще один варіант такої закуски — яйця, фаршировані авокадо.
Інгредієнти 6
Основні
Крок 1/6
Покладіть яйця в каструлю з холодною водою і увімкніть вогонь. Після закипання води варіть їх 8-10 хвилин.
Крок 2/6
Злийте рідину та промийте під холодною водою, щоб швидше їх охолодити. Коли яйця охолонуть, обережно очистіть їх і відкладіть убік, поки приготуєте начинку.
Крок 3/6
Промийте шпинат під проточною водою, видаліть пошкоджене листя. Обсмажте шпинат в олії на сковороді, доки він не стане м’яким, 2-3 хвилини.
Крок 4/6
Тепер візьміть (або приготуйте) соус гуакамоле та покладіть його в невелику миску.
Крок 5/6
Розріжте яйця навпіл і видаліть жовтки за допомогою ложки.
Крок 6/6
Як тільки шпинат охолоне, покладіть його в чашу блендера. Додайте гуакамоле, яєчні жовтки, сіль, перець і перемішайте до кремоподібного стану. За допомогою кондитерського мішечка наповніть начинкою «човники» з білків. Якщо у вас його немає, начиніть білки чайною ложкою. Яйця готові до подачі.
А ви знали, що гуакамоле можна готувати не лише із авокадо? Читайте рецепт гуакамоле із зеленого горошку.
Більше рецептів фаршированих яєць
Схожі публікації
-
![Яйця з авокадо]( "Яйця, фаршировані авокадо")
Пропозиції від «Сільпо»- Рейтинг
- 5
- Коментарі
- 1
- Час приготування
- 10 хв
- Складність приготування
- Легкий
Ніжна закуска: яйця, фаршировані авокадо
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Яйця з авокадо]( "Яйця, фаршировані авокадо")
-
![Перепелині яйця по-шотландськи]( "Яйця по-шотландськи")
- Час приготування
- 40 хв
- Складність приготування
- Середній
Незвичайні котлети: яйця по-шотландськи
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Перепелині яйця по-шотландськи]( "Яйця по-шотландськи")
-
![Яйця в паніровці]( "Яйця по-шотландськи")
- Час приготування
- 30 хв
- Складність приготування
- Легкий
Яйця по-шотландськи — традиційний варіант британської закуски
- Автор
-
Ірина Павліна
![Яйця в паніровці]( "Яйця по-шотландськи")
-
![пряні яйця]( "пряні яйця")
- Час приготування
- 25 хв
- Складність приготування
- Легкий
Диявольські яйця по-японськи
- Автор
-
Ольга Чубукова
![пряні яйця]( "пряні яйця")
Стань автором
У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.
Коментарі та рейтинги