Рис і квасоля на кокосовому молоці з «Піратів Карибського моря»

Рис і квасоля
Фото: Depositphotos
Ідеї Легкий!
4
порції
45 хв
готування
15 хв
підготовки
425
ккал
14 г
білки
9 г
жири
72 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

У 17 столітті пірати використовували Порт-Рояль на південному заході Ямайки як свою основну базу. Ямайська кухня швидко проникла на кораблі та затрималася там на кілька століть. Рис із бобами з додаванням кокосового молока — основна ямайська страва, яку точно варто скуштувати.

Кокосове молоко з високим вмістом жиру робить ямайський рис вершковим і неповторним. А для насиченого аромату додається свіжим чебрець, цибуля, часник, імбир. Смакуйте з найпростішими коржиками.

Інгредієнти 10

Основні

20% знижка на доставку
Крок 1/4

У каструлі змішайте воду, кокосове молоко, подрібнений часник, чебрець, нарізану цибулю, сіль, нарізаний імбир та квасолю (її краще замочити перед цим на ніч).

Крок 2/4

Поставте на вогонь і доведіть до кипіння.

Крок 3/4

Додайте промитий рис і доведіть до кипіння. Знову зменште вогонь і варіть, поки більшість води не вбереться.

Крок 4/4

Перед подачею вийміть стебла чебрецю і великі шматочки часнику. Смачного!

Купити Інгредієнти

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.