Пропозиції від «Сільпо»
- Час приготування
- 10 хв
- Складність приготування
- Легкий
Турта з м’ясом — готуємо за рецептами українських греків
- Автор
-
Саня Малаш
![Турта з м’ясом]( "Турта з м’ясом")
Хрустка брюссельська капуста в пармезані
- Автор
-
Ірина Ваків
![Запечена брюссельська капуста]( "Брюссельська капуста з пармезаном")
- Складність приготування
- Легкий
- 4
- порції
- 35
- хвилин готування
- 10
- хвилин підготовки
453
ккал
ккал
23 г
білки
18 г
жири
51 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію
Ідеальний варіант здорової і смачної закуски — брюссельська капуста в пармезані. Хрусткі шматочки цієї капусти стануть незамінною стравою для прийому гостей!
Приємним бонусом є простота і швидкість приготування брюссельської капусти в пармезані — лише 30 хвилин і смачна закуска готова! Для приготування вам потрібно підготувати кляр і паніровку, покрити ними брюссельську капусту і запекти на сильному вогні. Надзвичайно хрустка золотиста скоринка гарантована! Ми радимо приготувати брюссельську капусту в пармезані для вашої наступної вечірки або закуски до майбутнього свята.
Хрустка брюссельська капуста буде ще смачнішою, якщо подати її з грецьким соусом дзадзикі.
Інгредієнти 9
Основні
Крок 1/5
Розігрійте духовку до 200°С. Змастіть велике деко антипригарним кулінарним спреєм або оливковою олією.
Крок 2/5
Брюссельську капусту, за необхідності, очистіть і розріжте навпіл.
Крок 3/5
Додайте борошно в середню неглибоку миску та яйця в окрему середню неглибоку миску. У третій неглибокій мисці змішайте панірувальні сухарі, пармезан, оливкову олію, сіль, часниковий порошок і каєнський перець.
Крок 4/5
Працюючи порціями, обвалюйте брюссельську капусту в борошні до повного покриття, а потім занурюйте в яйця. Обваляйте у суміші панірувальних сухарів, потім викладіть на деко.
Крок 5/5
Випікайте до золотистого і хрусткого кольору приблизно 25 хвилин. Подавайте одразу з соусом.
Смачного!
Схожі публікації
-
![брюссельська капуста з сиром]( "брюссельська капуста з сиром")
- Час приготування
- 15 хв
- Складність приготування
- Легкий
Бутерброд на перекус: брюссельська капуста із сиром
- Автор
-
Ольга Чубукова
![брюссельська капуста з сиром]( "брюссельська капуста з сиром")
-
![Маринована брюссельська капуста]( "Швидка маринована брюссельська капуста")
Пропозиції від «Сільпо»- Час приготування
- 25 хв
- Складність приготування
- Легкий
Швидка маринована брюссельська капуста — рецепт на щодень і на зиму
- Автор
-
Ірина Ваків
![Маринована брюссельська капуста]( "Швидка маринована брюссельська капуста")
-
![брюссельска капуста в каструльці]( "брюссельска капуста в каструльці")
- Час приготування
- 40 хв
- Складність приготування
- Легкий
Фарширована брюссельска капуста: ви такого ще не їли
- Автор
-
Ольга Чубукова
![брюссельска капуста в каструльці]( "брюссельска капуста в каструльці")
-
![Смажена брюссельська капуста з грушами, горіхами та беконом]( "Смажена брюссельська капуста з грушами, горіхами та беконом")
- Час приготування
- 50 хв
- Складність приготування
- Легкий
Ситний вечір: смажена брюссельська капуста з грушами, горіхами та беконом
- Автор
-
Пончіта Весельська
![Смажена брюссельська капуста з грушами, горіхами та беконом]( "Смажена брюссельська капуста з грушами, горіхами та беконом")
Стань автором
У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.
Коментарі та рейтинги