Сальса з гарбузового насіння sikil p’ak
Фото: Depositphotos

Сальса з гарбузовим насінням — корисний соус по-мексиканськи

Складність приготування
Легкий
2
порції
15
хвилин готування
5
хвилин підготовки
206
ккал
11 г
білки
15 г
жири
12 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

У Мексиці все їдять із сальсою, тому неможливо ігнорувати один із найвідоміших соусів цієї кухні. А ми і не будемо! Якщо ви знаєте сальсу як суміш томатів, чилі, часнику та приправ, то ми маємо чим вас здивувати.

Виявляється, у кожного штату — свої інгредієнти та секрети приготування цього соусу. Наприклад, сальса sikil p’ak виникла на півострові Юкатан. В основі соусу, окрім традиційних помідорів і чилі, гарбузове насіння, якого вдосталь у цьому регіоні.

Читайте також

А ще для соусу потрібна зелена цибуля та кінза, які надають соусу соковитості та аромату. Якщо ви не любите кінзу, замініть її на петрушку, втім смак буде вже не автентичний.

Подавайте сальсу до страв у мексиканському стилі: рублених курячих котлет, тако з куркою та авокадо, кесадильї з овочами і квасолею. Або ж просто намастіть на запашний домашній хліб

Інгредієнти 6

Основні

Крок 1/2

Підсмажте гарбузове насіння на середньому вогні, весь час помішуючи, 3 хвилини. Збивайте у блендері до однорідної пасти приблизно 45 секунд.

Крок 2/2

Помідори помийте, виберіть із них серцевину, а м’якоть наріжте кубиками. На сковороду викладіть шматочки помідорів та чилі, смажте 5-7 хвилин, помішуючи. Потім додайте масу до насіння у блендер разом із сіллю, дрібно нарізаними цибулею та кінзою, знову збийте до однорідності.

Діліться з нами вашими улюбленими рецептами за допомогою простої форми — нехай про ваші смачні страви дізнається вся країна!

Більше рецептів смачних соусів

Песто з руколи
Фото: Depositphotos

Готуємо соус песто з руколи

Переглянути
Соус зі сметани
Фото: Depositphotos

Смачний соус зі сметани до улюбленого салату

Переглянути
Соус з хроном та яблуками
Фото: Depositphotos

Вершковий соус з хроном до великоднього м’яса

Переглянути
Сальса
Фото: Eduard Nasyrov/MY HAPPYFOOD

Сальса з ананасом — чудове доповнення до сирів

Переглянути
Літня сальса з нектаринів
Фото: Midjourney

Літня сальса з нектаринів — до багетів, тако й чипсів

Переглянути

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно