Шпинатные роллы с красной рыбой
- Сложность приготовления
- Легкий
- 8
- порций
- 30
- минут приготовление
- 20
- минут подготовки
ккал
- 15 г
- белки
- 27 г
- жиры
- 30 г
- углеводы
Блинчики, как суши — звучит интересно, правда? Такое блюдо на завтрак или закуску легко приготовить благодаря простому видеорецепту!
Пользователь TikTok с ником recepti_dariko говорит, что ее дети обожают эти блины, и что они на вкус даже лучше традиционных суши. Не пугайтесь, если тесто на блины получится жидким — так и нужно. Главное — хорошо прожарить их и не наливать слишком много теста на сковороду.
Приготовьте также жареные блинчики в яйце или яблочные деруны и сделайте свое утро особенным. Стоит приготовить и тонкие тыквенные блины — вкусное блюдо осеннего сезона.
Ингредиенты 12
Блинчики
Начинка
Залейте листья шпината кипяченой водой, накройте и запаривайте 5 минут. Выложите в блендер.
Добавьте яйца, снова взбейте. Добавьте сахар, соль и муку, еще раз взбейте.
Добавьте масло и молоко, снова взбейте.
Обжарьте блины по несколько минут с обеих сторон.
Для начинки выложите на блинчик крем-сыр, нарезанные полосками огурцы, авокадо и красную рыбу, как показано на видео. Сверните в рулет и подавайте.
Советуем также приготовить простые панкейки с яблоками на завтрак.