Кукуруза по-болгарски в мультиварке
- Сложность приготовления
- Легкий
- 2
- порции
- 40
- минут приготовление
- 10
- минут подготовки
ккал
- 4 г
- белки
- 23 г
- жиры
- 24 г
- углеводы
Этот рецепт кукурузы по-болгарски в мультиварке прост, полезен и подходит для веганов и вегетарианцев. А еще для детей, которых подкупят яркие цвета блюда.
В напряженные вечера, когда нужно накормить всю семью, нет ничего лучше, чем этот легкий овощной гарнир. Кроме консервированной кукурузы, в него входят помидоры, болгарский перец и кабачки. Но блюдо может содержать любую комбинацию овощей, главное, чтобы кукуруза в ней хорошо чувствовалась. Кстати, можно использовать свежие или замороженные овощи.
Подавайте кукурузу по-болгарски практически с чем угодно! Она отлично сочетается со стейком, жареным цыпленком, рыбой или свиными отбивными. Используйте блюдо в качестве дополнения к макаронам или рису.
Ингредиенты 7
Основные
Овощи промойте, обсушите и нарежьте кубиками по 2 см. Из кукурузы слейте жидкость. Все подготовленные ингредиенты уложите в чашу мультиварки, добавьте оливковое масло, соль, специи для овощей и перемешайте.
Закройте крышку, выберите программу «Тушение» и установите время 40 минут. Нажмите кнопку «Старт» и готовьте до конца программы.