Тыквенная каша с пшеном в мультиварке — питательный осенний завтрак
- Сложность приготовления
- Легкий
- 4
- порции
- 1:20
- часы приготовление
- 5
- минут подготовки
ккал
- 10 г
- белки
- 18 г
- жиры
- 55 г
- углеводы
Осенний период — меланхолический, прохладный, полон контрастов и неотфильтрованной красоты. В это время хочется комфортной еды, чего-то теплого и обволакивающего, но одновременно питательного, как, например, тыквенная каша с пшеном.
Так приятно начинать день с питательной и сытной пищи, которая позволит надолго справиться с чувством голода. Тыквенная каша с пшеном в мультиварке имеет цвет и запах осени. Вы можете добавить щепотку сахара и сливочного масла, а можете обогатить ее ароматной корицей, измельченным миндалем, какао-порошком или медом, чтобы блюдо было действительно осенним.
Приготовьте также: Тыквенно-шоколадный торт из двух ингредиентов
Что касается тыквы, то вы можете взять делику или мускатную. Главное, чтобы мякоть ягоды была вкусной, сладкой и твердой. Экспериментируйте! И не забудьте почитать, чем мускатная тыква отличается от обычной.
Ингредиенты 7
Основные
Тыкву очистите от кожуры и семян, помойте и нарежьте кубиками. Положите в чашу мультиварки, залейте стаканом воды и готовьте в режиме «Молочная каша» 30 минут. Затем переложите готовую тыкву в чашу блендера и пюрируйте.
Пшено переберите, хорошо промойте холодной водой, затем ошпарьте кипятком. Положите пшено в чашу мультиварки, залейте 500 мл молока, посолите и готовьте в режиме «Молочная каша» 30 минут.
Затем в пшенную кашу добавьте тыквенное пюре, сахар, сливочное масло, перемешайте и готовьте в режиме «Выпечка» 20 минут. Каша готова!
Узнайте, как быстро приготовить тыквенное пюре — заготовку для запеканок и пирогов.