Икра из баклажанов по-грузински

Фото: Depositphotos
Легкий!
4
порции
30 мин
приготовление
5 мин
подготовка
263
ккал
7 г
белки
12 г
жиры
37 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Мы любим грузинскую кухню за щедрое использование овощей, грецких орехов и кинзы. Этот рецепт бюджетной икры из баклажанов по-грузински или бадриджаниса хизилала — один из примеров. По желанию овощи можно опалить на сухой сковороде, у такой икры из баклажанов-гриль легкий привкус дымка.

Особенность икры из баклажанов по-грузински

Икра из синих, как часто называют такую закуску, будет немного жидковатой. Все дело в гранатовом соке, с которым соединятся овощи. Добавляй его частями, чтобы достичь нужной тебе консистенции.

У нас будет грузинское блюдо из кусочков запеченных баклажанов, перемешанных с луком, чесноком, кинзой, грецкими орехами и специями. При подаче икру из баклажанов по-грузински выкладывают на тарелку и украшают зернами граната.

Мало того, что это блюдо из баклажанов и орехов сочетает в себе ряд классических грузинских вкусов, оно вегетарианское. Впрочем, как и украинская икра из синих по-бессарабски, обрати внимание и на этот рецепт.

Рецепт Саввы Либкина: баклажанная икра по-одесски

Готовим икру из баклажанов по-грузински

Запеки баклажаны

Разогрей духовку до 220°С.

Помой и обсуши баклажаны. Запеки, пока они не станут мягкими (15-20 минут).

Дай остыть на плите.

Подготовь другие продукты

Тем временем лук и чеснок очисти и измельчи.

Мелко нарежь листья кинзы и петрушки.

Ядра грецких орехов обжарьте на сухой сковороде и грубо порубай.

Приготовь икру

Готовые баклажаны почисть и нарежь небольшими кусочками. Слови в миску.

Добавь лук, чеснок, орехи и зелень к баклажанам.

Приправь солью, перцем и кориандром, влей гранатовый сок и хорошо перемешай.

Перед подачей укрась зернами граната.

Вкусного грузинского обеда!

И еще несколько закусок из разных стран, которые готовят в этом сезоне:

Рецепты заготовок с баклажанами

Похожие публикации

Вкусно!

Стань автором

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты - это настоящие сокровища, которыми стоит поделиться с другими.

Добавить рецепт