top banner
Ньокі з манки
Фото: Depositphotos

Сніданок по-римськи, або ньокі алла романа

Складність приготування
Легкий
2
порції
1:30
години готування
10
хвилин підготовки
820
ккал
28 г
білки
45 г
жири
90 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

На світі небагато людей, які люблять манку. Ще менше тих, хто вміє її добре готувати. Щоб без цих гидких грудок... Але в Італії все інакше — там манку обожнюють. А все тому, що готують її інакше — по-римськи, з пармезаном і мускатним горіхом! Навіть той, хто взагалі не любить манку, не зможе встояти перед такою оригінальною інтерпретацією.

Якщо не знати, що страву приготовлено з манної каші, то цього й не скажеш. За своєю консистенцією вона нагадує улюблені багатьма оладки чи сирники (справжня класика сніданку!) Проте від цих добре знайомих нам страв ньокки аллу роману відрізняє незвичайний смак і ароматна хрустка скоринка.

Одразу скажемо — готувати страву на диво просто. Але не швидко. Знадобиться деякий час, щоб ньокі (ковбаски з манки) настоялися у холодильнику. А потім — якихось 15 хвилин, і у вашій духовці відбудеться справжнє диво: на світ з’явиться апетитний і смачний сніданок!

До речі, свого часу наші мами не даремно змушували нас їсти манку. Вона справді дуже й дуже корисна. Адже містить кальцій, магній та фосфор, які зміцнюють кістки. Крім того, вживання манної каші робить наші м’язи більш пружними.

Також манка поповнює дефіцит заліза в організмі та покращує кровообіг, тим самим знижуючи ризик розвитку анемії. До того ж, манна каша не містить холестерину — суцільна користь! Читайте, як приготувати манну кашу без грудочок.

Рецепт сніданку по-римськи, який ми пропонуємо до вашої уваги, створив відомий бренд-шеф ресторанних проектів Fozzy Group Марко Черветті.

Ньокі алла романа

Інгредієнти 8

Основні

Крок 1/6

У сотейнику розтопіть вершкове масло. Влийте молоко, всипте цукор, посоліть. Додайте мускатний горіх. Перемішайте.

Крок 2/6

Повільно всипте манну крупу. Варіть до однорідності.

Крок 3/6

Додайте тертий пармезан. Перемішайте. Дайте страві охолонути.

Крок 4/6

Готову масу покладіть на харчову плівку, сформувавши «ковбаску». Покладіть у холодильник на годину.

Крок 5/6

Зніміть плівку. Деко змастіть вершковим маслом. Покладіть нарізані ньокі. Посипте пармезаном, поперчіть.

Крок 6/6

Поставте деко в духовку на 15 хвилин. Смакуйте!

Читайте також

У цьому рецепті чаклують

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно