Фаршировані помідори гратен: швидкий і поживний сніданок

Фаршировані помідори з начинкою
Фото: Depositphotos
Від шефа Легкий!
10
порцій
1 год
готування
15 хв
підготовки
74
ккал
3 г
білки
5 г
жири
5 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Фаршировані помідори смачні та універсальні: їх можна використовувати як закуску — холодну чи гарячу, або як основну страву. Їх можна нафарширувати й подати до столу сирими, а можна запекти в духовці.

Для фарширування найкраще підійдуть помідори середньої величини, зі щільною м’якоттю. Важливо, щоб вони були приблизно однакові за розміром, а на шкірці не було жодних пошкоджень.

Перед тим, як фарширувати, обережно зріжте з помідорів верхівку, ложкою з гострими краями видаліть м’якоть і насіння. Щоб в одержаних помідорних «ємностях» не було зайвого соку, їх потрібно помістити на тарілку «догори дном» і залишити на деякий час. Після чого сміливо можна начиняти фаршем.

Існує й інший варіант приготування: помідори просто розрізають навпіл уздовж, а вже після цього ложкою дістають з них серцевину. Так трохи простіше.

В Італії жартують, що фаршировані помідори гратен — це найкращий спосіб «ще трошки затримати літо» — такою соковитою, теплою та яскравою виходить ця чудова страва.

Дивіться також рецепт перців, фаршированих тунцем і картоплею.

Рецепт фаршированих помідорів, який ми пропонуємо до вашої уваги, створив відомий бренд-шеф ресторанних проектів Fozzy Group Марко Черветті.

Фаршировані помідори гратен

Інгредієнти 14

Основні

Крок 1/4

Розріжте помідори навпіл уздовж. Ложкою дістаньте серединку. Змастіть деко оливковою олією і викладіть половинки помідорів шкіркою донизу.

Крок 2/4

До панірувальних сухарів додайте тертий сир (в ідеалі — пармезан або пекоріно), потім горішки, родзинки, каперси. Дрібно наріжте петрушку та часник і додайте до суміші. Все перемішайте, додайте оливкову олію, посоліть, поперчіть і знову перемішайте. Це наш фарш.

Крок 3/4

Дістаньте анчоуси з олії, викладіть по одному шматочку анчоуса в кожну половинку помідора, а потім наповніть їх фаршем. Зверху посипте орегано і цедрою.

Крок 4/4

Збризніть оливковою олією й запікайте 20-25 хвилин за температури 180 °С. Смачного!

Купити Інгредієнти

Поділись враженнями

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.