Домашнє морозиво: 10 простих рецептів на все літо від нутриціолога
Як часто ви купуєте морозиво у магазинах? Чи звертали ви увагу на різноманітні інгредієнти у складі? Та чи впевнені ви, що таке морозиво буде корисним для вас та ваших дітей?
Насправді приготувати морозиво вдома простіше простого. Достатньо мати блендер та фрукти або ягоди під рукою. Нутриціологиня Анна Паращук розповідала про свої улюблені поєднання інгредієнтів для домашнього морозива.
Читайте також: 7 простих рецептів домашнього морозива
Ось такий вийшов конструктор інгредієнтів домашнього морозива на будь-який смак:
- Кокосові вершки + банан + какао + полуниця.
- Сухе кокосове молоко + манго.
- Банан + малина + авокадо.
- Базилік + полуниця + кокосові вершки.
- Сік та цедра лимона + жирне рослинне молоко + ложка меду.
- Банан + ківі + матча.
- Кероб + кокосове молоко + ананас.
- Кокосові вершки + банан + 3 фініка + какао + щіпка солі.
- Банан + авокадо + лайм + кокосова стружка.
- Кеш’ю заздалегідь замочені та перебиті блендером + кероб + чорниця.
Це цікаво: Що говорить про ваш характер ваше улюблене морозиво — простий тест
Як приготувати домашнє морозиво
Вибрану комбінацію інгредієнтів треба збити блендером, розкласти по формочках і прибрати в морозильну камеру до застигання.
Читайте також: Незвичне морозиво: 7 цікавих рецептів
Текст опублікований за згодою авторки. Оригінал.