Фото: Midjourney
Ідеї

Легкий салат з нектаринами, огірками, базиліком та козячим сиром

Складність приготування
Легкий
4
порції
20
хвилин готування
5
хвилин підготовки
213
ккал
4 г
білки
15 г
жири
14 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Салат з нектаринами, огірками, базиліком, козячим сиром та червоною цибулею — проста смачна літня страва, яку можна приготувати за лічені хвилини!

Також смакуватиме: Ідеальний літній салат з персиком

Можна змішати нектарини, огірки, базилік та цибулю в мисці із заправкою. Він буде досить «соковитим», тому подавайте його на тарілці із зелені або зі шматочками домашнього багета. Також можна скуштувати літній салат з персиками й куркою.

Інгредієнти 10

Основні

Для заправки

Крок 1/4

Почистьте й тонко наріжте червону цибулю і покладіть у невелику миску з водою. Додайте ½ чайної ложки солі й залиште на 10-15 хвилин, щоб пішла гіркота.

Крок 2/4

Змішайте інгредієнти для заправки у невеликій мисці.

Крок 3/4

Наріжте нектарини скибочками завтовшки 1-1.5 см. Огірки наріжте тонкими кружальцями. Викладіть у неглибоку миску або на тарілку поверх зелені (на бажання). Промийте та обсушіть цибулю і додайте. Зверху посипте порваним листям базиліка і крихтами козячого сиру.

Крок 4/4

Зверху ложкою викладіть заправку. Приправте сіллю та перцем. Смачного!

Скуштуйте також огірки, фаршировані фетою — це чудова і свіжа літня закуска.

Підпишися на нас
в Google News