Зимові салати із сезонних овочів — 10 рецептів, які вам сподобаються
Швидкі вітамінні салати на будь-який смак і гаманець з локальних овочів — у нашій добірці.
Їжте локальні продукти, закликають нас дієтологи та екологи, адже це корисно та зменшує вуглецевий слід. Хрумкотіть листячком, і не відчуватимете голоду завдяки клітковині, запевняють нутриціологи.
Але ми й без них знаємо, що свіжий хрумкий салатик узимку — це те, що лікар прописав. Еге ж?
А які ваші улюблені зимові салати? Діліться в коментарях під нашою смачною добіркою.
Ми ж зібрали соковиті хрумкі салатики з капустою, морквочкою, буряком, яблуками, селерою та іншими продуктами. Обирайте своє джерело вітамінів.
Це цікаво: Для нормального тиску й травлення: все про користь буряка та найкращі рецепти з ним
Салат із червоною капустою та ананасовим соком
ПереглянутиВітамінний салат із селери, моркви та яблук
ПереглянутиТеплий салат із куркою, перцем і сиром — приготуйте цю смакоту на вечерю
ПереглянутиГострий салат з капусти й перцю за 30 хвилин
ПереглянутиВінегрет з грибами — це дуже смачно
ПереглянутиСалат із пекінської капусти й тунця — швидко й корисно
ПереглянутиСалат з дайконом по-корейськи — любителям гостреньких закусок
ПереглянутиБуряк із чорносливом та фетою — класичний зимовий салат
ПереглянутиАпельсин і фенхель — дуже простий, свіжий і смачний салат
ПереглянутиГрецький салат з буряками — дуже просто і неймовірно смачно
ПереглянутиСмачного!
А тут більше ідей на щодень:
- Найкращі рецепти рагу: у вас попросять добавки
- Голодним ніхто не залишиться: 15 базових рецептів грузинської кухні
- Тарама, лахана, фава, куймак — 12 турецьких страв, про які ви не чули