Ліниві пиріжки цільнозернові з тушкованою капустою — рецепт на кефірі та соді

Автор
Олексій Гукалов
Легкий!
4
порції
1:05 год
готування
5 хв
підготовки
132
ккал
7 г
білки
3 г
жири
21 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Один з цікавих рецептів пиріжків з капустою на сковороді, який не потребує ліплення. Автор рецепта Олексій Гукалов не перемішує капусту з тістом, а додає її при смаженні. Для лінивих пиріжків цільнозернових з тушкованою капустою тісто замішуємо на кефірі та соді.

Про ліниві пиріжки з тушкованою капустою без ліплення

Класичні смажені пиріжки з капустою завжди смачні! А якщо обмаль часу, то можна зробити їх лінивими. Замішуємо тісто на цільнозерновому або пшеничному борошні. Смажимо пиріжки, викладаючи тісто, начинку і знову тісто столовою ложкою.

У процесі смаження пиріжки легко перевертаються на інший бік, тримають форму, не рвуться. Від себе пропонуємо розширити рецепт і зробити ліниві пиріжки з капустою і яйцем по-українськи.

Залишаються м’якими декілька днів: пісні пиріжки з капустою

Смажимо ліниві пиріжки цільнозернові з тушкованою капустою

1/3. Приготуй начинку

Підсмажити дрібно нарізану цибулю до напівготовності, додати моркву, натерти на великій тертці. Досмажити, відкласти на тарілку.

На тій же сковороді припустити нашинковану капусту з 3-4 ст. л. води майже до готовності під кришкою, періодично перемішуючи.

Наприкінці додати сіль, спеції (у мене мелений чорний перець), засмажку з цибулі й моркви, томатну пасту. Перемішати, протушкувати 1-2 хвилини, відставити охолоджуватися.

2/3. Заміси тісто

Тим часом в глибокій мисці змішати виделкою яйце, кефір кімнатної температури й сіль. Додати борошно (3 ст. л. з гіркою), розмішати до однорідності. Густота має бути, як на оладки.

Додати соду і ретельно перемішати.

Порада від автора рецепта: гасити соду не потрібно і замінювати розпушувачем не бажано. Кефір з содою прекрасно зреагують одне на одне та утворять бажані бульбашки. Головне — дотримуватися пропорції: на 250 мл кефіру 2.5 г соди.

3/3. Смаж пиріжки

Розігріваємо олію на сковороді.

Далі наливаємо 1 ст. л. тіста, швидко викладаємо на тісто повну 1 ст. л. начинки з капусти (раджу долонею притискати начинку в ложці, щоб ущільнити), трішки втискаємо, наливаємо зверху ще одну ложку тіста і розрівнюємо, щоб повністю покрити капусту.

Так робимо з усіма пиріжками. Готові пиріжки викласти на паперові рушники, щоб прибрати зайву олію.

Смачного!

Ми любимо пиріжки з різною капустою, зі свіжою і квашеною. Також, коли є в начинці додатковий інгредієнт:

Салати з різними видами капусти

Схожі публікації
Смачніссімо!
Стань автором

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт