Олів’є з селерою на безлактозній сметані — рецепт з куркою

Автор
ВАЛЕРІЯ СИДОРЕНКО
Легкий!
5
порцій
30 хв
готування
40 хв
підготовки
222
ккал
8 г
білки
8 г
жири
30 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

І ще одна варіація оригінального рецепта олів’є від Валерії Сидоренко. Вона пропонує додати в салат варений корінь овочу, куряче філе та заправити олів’є із селерою безлактозною сметаною.

Про підготовку продуктів для олів'є із селерою

У нас буде олів'є з куркою. Етап відварювання інгредієнтів в кроках приготування пропускаємо.

Тому заздалегідь звари куряче філе протягом 30 хв після закипання, картоплю звари в кожушках до готовності, яйця 7-9 хв після закипання, а корінь селери та моркву — 30-35 хв після закипання.

Готуємо олів’є із селерою та куркою на безлактозній сметані

Інгредієнти 9

5
Основні:
Сметана безлактозна 180 г
Конкурс рецептів до чаю "Незвичайна зима". Дізнатись умови
1/7. Наріж моркву

Моркву почисть та наріж кубиками.

2/7. Наріж картоплю

Картоплю теж почисть від шкірки та наріж кубиками.

3/7. Наріж яйця

Яйця почисть від шкарлупи та наріж кубиками.

4/7. Наріж огірки

Наріж кубиками свіжий огірок, потім солоний огірок та дай останньому стекти від розсолу.

5/7. Поріж селеру

Наріж кубиками варену селеру (корінь).

6/7. Наріж грудку

Курячу грудку звари з сіллю та перцем. Коли охолоне наріж теж кубиками.

7/7. Підготуй горошок, збери салат

Горошок вийми з морозилки та на 15 хвилин залий окропом, відціди.

Збери всі інгредієнти та змасти сметаною (безлактозною).

Обов'язково скуштуй салат, і якщо треба, трохи підсоли та поперчи. Схожим і дуже популярним у нас є олів'є з куркою і яблуком, дуже радимо його. Смачного! 

Перевірені рецепти олів’є

Схожі публікації
Смачніссімо!
Стань автором

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт