- Рейтинг
- 1
- Коментарі
- 1
- Час приготування
- 45 хв
- Складність приготування
- Легкий
Гарбузовий пиріг — простий рецепт на вівсяній основі
- Автор
-
Ксенія Шатрова
![Гарбузовий пиріг — простий рецепт]( "Гарбузовий пиріг — простий рецепт")
Яйця фламенко — сніданок по-іспанськи
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Яйця фламенко по-іспанськи]( "Яйця фламенко")
- Складність приготування
- Легкий
- 4
- порції
- 5
- хвилин готування
- 4
- хвилини підготовки
243
ккал
ккал
9 г
білки
19 г
жири
9 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію
У кожної країни є свій традиційний рецепт яєць. В Іспанії це яйця фламенко, приготовані в томатному соусі.
Окрім томатного соусу яйця доповнюють різноманітні інгредієнти, серед яких виділяються ковбаски чорізо і хамон серано. Також у рецептах трапляються такі продукти, як картопля, горох, цибуля, солодкий перець, спаржа.
Вас зацікавить: Яйця фу йонґ: снідайте небанально
Подавайте яйця фламенко як тапас, тобто закуски, у порційній кокотниці або приготуйте їх на великій сковороді, щоб подати до столу дійсно гарячу страву!
Для поціновувачів екзотики у нас є ще один рецепт — диявольські яйця по-японськи.
Інгредієнти 10
Основні
Крок 1/4
Цибулю і часник очистьте, цибулю наріжте півкільцями, часник пропустіть через прес. На сковороді розігрійте олію і обсмажте цибулю з часником до золотистого кольору, приблизно 5 хвилин.
Крок 2/4
Овочі помийте. У болгарського перцю видаліть серцевину, м’якоть наріжте соломкою. Помідори занурте у кип’яток на 30 секунд, потім очистьте їх від шкірки і наріжте кубиками.
Крок 3/4
Ковбаски наріжте кружальцями і покладіть у сковороду до цибулі. Додайте перець і помідори. Перемішайте і тушкуйте 10 хвилин.
Крок 4/4
У форму для запікання, змащену олією, викладіть рівним шаром овочі. Зробіть у них чотири заглиблення і вбийте в них яйця. Посоліть і поперчіть. Запікайте в розігрітій до 180°C духовці 10-15 хвилин. При подачі посипте подрібненою зеленню.
Також радимо спробувати сніданок по-кубинськи з бобами та яйцями. Розширюйте кулінарну географію разом із SHUBA.
Схожі публікації
-
![Яйця по-шотландськи]( "Яйця по-шотландськи")
- Час приготування
- 40 хв
- Складність приготування
- Легкий
Яйця по-шотландськи з яловичим фаршем
- Автор
-
Пончіта Весельська
![Яйця по-шотландськи]( "Яйця по-шотландськи")
-
![приготування яєчні з помідорами]( "приготування яєчні з помідорами")
- Час приготування
- 15 хв
- Складність приготування
- Легкий
Ситний сніданок по-сицилійськи: яйця в духовці
- Автор
-
Ольга Чубукова
![приготування яєчні з помідорами]( "приготування яєчні з помідорами")
-
![Яйця по-селянськи рецепт]( "Яйця по-селянськи")
- Час приготування
- 20 хв
- Складність приготування
- Легкий
Яйця по-селянськи з томатом і сиром
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Яйця по-селянськи рецепт]( "Яйця по-селянськи")
-
![Яйця з грибами і болгарським перцем]( "Запечені яйця з грибами і болгарським перцем")
- Час приготування
- 30 хв
- Складність приготування
- Легкий
Запечені яйця з грибами і болгарським перцем
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Яйця з грибами і болгарським перцем]( "Запечені яйця з грибами і болгарським перцем")
Стань автором
У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.
Коментарі та рейтинги