- Рейтинг
- 1
- Коментарі
- 1
- Час приготування
- 45 хв
- Складність приготування
- Легкий
Гарбузовий пиріг — простий рецепт на вівсяній основі
- Автор
-
Поєднання солодких плантанів з яйцем та прянощами зробить ваш сніданок неповторним. Ласкаво просимо до світу гастрономічного задоволення!
Зіркою страви є плантани, викладені на верхню частину фритати. Вам треба присмажити їх на сковороді, доки вони не стануть хрусткими та карамелізованими. Безпосередньо перед тим, як поставити фритату в духовку, викладіть зверху нарізані плантани. Поєднання пряних яєць та солодких бананів просто вражаюче! Доповніть страву нарізаним скибочками авокадо та краплею гострого соусу.
Залишки можна зберігати в холодильнику в герметичному контейнері до 4 днів. А ось іще кілька цікавих рецептів з бананами:
Наріжте банан тонкими скибочками.
Помідор наріжте невеликими кубиками. Цибулю — тонкими напівкільцями.
В мисці змішайте яйця та спеції, збийте до однорідності.
Розігрійте в сковороді олію та покладіть в неї половину від загальної кількості шматочків банана. Підсмажте їх до золотистого кольору. Викладіть їх на тарілку, встелену паперовими рушниками. Обсмажте решту бананів.
В тій же сковороді обсмажте цибулю протягом 3 хвилин. Додайте помідор та смажте, час від часу помішуючи, доки не випарується більша частина вологи. Залийте овочі яйцями, рівномірно розподіліть по сковороді. Покладіть зверху шматочки смаженого банана. Смажте протягом 2 хвилин.
Переставте сковороду в духовку, розігріту до 180 градусів, та готуйте протягом 20 хвилин.
Подавати фритату можна з нарізаним авокадо та гострим соусом до смаку. До речі, радимо приготувати з плантанів латиноамериканські оладки патакони.
Стань автором
У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.
Коментарі та рейтинги