top banner
йогуртовий тост з ягодами
Фото: Depositphotos

Вишуканий сніданок: йогуртовий тост з ягодами

Складність приготування
Легкий
2
порції
5
хвилин готування
10
хвилин підготовки
205
ккал
8 г
білки
7 г
жири
28 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Цей йогуртовий тост імітує насичений кремовий смак і текстуру французьких тостів і може бути адаптований для використання всіх видів фруктів і горіхів. Готується він надзвичайно швидко — можна зробити його навіть тоді, коли ви зранку поспішаєте.

Проста суміш йогурту, яйця та сиропу, запечена на шматочку хліба, чудово імітує текстуру та смак французьких тостів. Густий грецький йогурт найкраще підходить для досягнення кремової текстури заварного крему. Можна використати йогурт із наповнювачами, але якшо він занадто солодкий, не додавайте сиропу.

І не соромтеся пограти з начинками. Малина, полуниця, журавлина та інші ягоди добре підійдуть. Або ви можете використовувати тонко нарізані банани, персики, груші чи інжир, а потім приправити йогуртовий тост шоколадною стружкою або шматочками арахісового масла. А ось іще кілька цікавих рецептів тостів від SHUBA:

Інгредієнти 9

Основні

Крок 1/3

У невеликій мисці збийте разом яйце, йогурт, сироп, лимонний сік і дрібку солі до повної однорідності.

Крок 2/3

За допомогою маленької склянки або тильної сторони ложки зробіть заглиблення в центрі кожної скибочки хліба, залишивши межі по краях, щоб влити туди крем. Ложкою викладіть крем, покладіть ягоди та горіхи, посипте цукром.

Крок 3/3

Готуйте тости з йогуртом у розігрітій на 200 градусів духовці протягом 5 хвилин, поки крем не карамелізується, а хліб не підсмажиться по краях. Полийте медом і подавайте.

Ось іще кілька цікавих ідей для вашого солодкого сніданку:

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно