Родинний рецепт болгарського супу таратор для спекотного літа

Автор
Пані Марина
суп таратор
Від читачів Легкий!
4
порції
15 хв
готування
5 хв
підготовки
31
ккал
2 г
білки
0.54 г
жири
6 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Кулінарка-аматорка пані Марина з Києва пропонує дивовижно простий та дуже смачний домашній рецепт славетного болгарського холодного супу таратор.

Авторка рецепта приправила суп болгарською сіллю шарена і додала улюблені спеції — сухий чебрець і суміш перців. Також Марина пропонує приготувати суп на кефірі, але зазначає, що суп чудово смакує із закваскою або слабогазованою мінеральною водою.

Якщо вам подобаються родинні рецепти прямо з кухні, SHUBA радить скористатися смачними рецептами від пані Марини, нашої постійної користувачки:
Родинні рецепти з затишного дворика
7 ідей з родинної кухні на кожен день

Інгредієнти 8

Основні

Крок 1/3

Очистьте огірки. Чотири штуки натріть на тертці з великими отворами, два огірка наріжте соломкою. Викладіть огірки в каструлю або супницю.

Крок 2/3

Ретельно промийте й обсушіть зелень паперовими рушниками. Подрібніть й відправте до огірків. Очистьте часник й вичавіть в каструлю до інших інгредієнтів. Очищені горіхи змеліть в блендері або розімніть у ступці й покладіть до овочевої суміші.

Крок 3/3

Залийте супову суміш кефіром або 1.5 л слабогазованої мінеральної води. Додайте болгарську строкату сіль (шарена сол) або присоліть звичайною сіллю. На бажання додайте трохи сухого чебрецю й суміш перців. Відправте каструлю з таратором на 2 години в холодильник. Смачного!

Готуйте також: Кошерний холодник зі Львова

Купити Інгредієнти

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.