ru
ru
додай рецепт
“Грецький” зі свіжим цукіні
Фото: Depositphotos
Пропозиції від «Сільпо»

Незвична комбінація: салат «Грецький» зі свіжим цукіні

Автор
“Грецький” зі свіжим цукіні
Вікторія Ваків
Складність приготування
Легкий
4
порції
15
хвилин готування
5
хвилин підготовки
198
ккал
6 г
білки
16 г
жири
9 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Цей корисний «Грецький» салат із цукіні наповнений середземноморськими ароматами та смаками. Він є відмінним доповненням до курки, баранини, стейків та багатьох інших страв!

У цьому рецепті «Грецького» салату цукіні використовують у сирому вигляді. Це додає страві особливої текстури і освіжаючого смаку. А ще дозволяє овочу вбирати аромати інших інгредієнтів.

Спробуйте також: Грецький салат з буряками — дуже просто та неймовірно смачно

Цукіні, можливо, найуніверсальніший овоч, і з ним можна готувати безліч страв. Наприклад, роли із сирною начинкою, лазанья-роли та мафіни із сиром.

Інгредієнти 10

Основні

Для соусу

Вигідна пропозиція: приготуйте ще й класичний грецький салат з набором зі знижкою

Крок 1/5

Помідори і цукіні помийте, обсушіть і наріжте півкружальцями.

Крок 2/5

Цибулю очистьте і поріжте тоненькими півкружальцями. Оливки наріжте половинками. Фету наріжте кубиками.

Крок 3/5

Руколу і базилік помийте, обсушіть і переберіть.

Крок 4/5

У салатник покладіть руколу, додайте підготовлені інгредієнти.

Крок 5/5

Для соусу базилік подрібніть, часник почистьте і пропустіть через прес. З’єднайте базилік, часник, олію і посоліть. Полийте готовий салат соусом і перемішайте.

Подавайте до вашого салату курку, мариновану в кефірі, це дуже ніжне і соковите філе.

Більше рецептів грецького салату

Класичний грецький салат
Фото: Depositphotos

Класичний грецький салат — рецепт, який подобається всім

Переглянути
запечена фета, овочі
Фото: Depositphotos

Грецький салат по-новому: оливки, смажена фета і болгарський перець

Переглянути
грецький салат
Фото: Depositphotos

Замість «Шуби» та «Олів’є»: найсмачніший грецький салат до Нового року

Переглянути
Грецький салат «Політікі» із запеченою фетою
Фото: Midjourney

Грецький салат «Політікі» із запеченою фетою

Переглянути
грецький салат з фетою
Фото: Depositphotos

Грецький салат з перловкою: смачна пропозиція на обід

Переглянути

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Купуй в «Сільпо»

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно