Рецепт домашнього цільнозернового хліба

Хліб з цільнозернового борошна
Середній!
1
порція
2 год
готування
10 хв
підготовки
4377
ккал
133 г
білки
112 г
жири
772 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Це простий смачний хліб із безопарного дріжджового тіста. Його можна спекти зі звичайного пшеничного борошна або використати здоровіший та корисніший варіант — з цільнозернового борошна.

Якщо у вас вдома немає цільнозернового борошна, тоді для приготування хліба альтернативою може стати рисове, гречане та кукурудзяне борошно, які завдяки високому вмісту крохмалю зберігають подібну структуру.

Читайте також: Простий білий хліб

У рецепті замість оливкової олії можна використати звичайну соняшникову. Якщо ви візьмете сухі дріжджі, тоді достатньо 1 чайної ложки.

Рецепт домашнього цільнозернового хліба:

Інгредієнти 8

Основні:

20% знижка на доставку
Крок 1/5

Масло розтопити в каструльці, додати одну ложку оливкової олії й поставити остигати. Молоко нагріти окремо. Воно має бути теплим, але не гарячим — дріжджі не люблять сильно гарячої температури.

Крок 2/5

Розкришити в молоко дріжджі, мішати, доки вони не розчиняться. Окремо в мисці збити яйце, цукор та сіль. З’єднати молоко та яйця, і почати всипати борошно.

Крок 3/5

Борошно всипається потроху, тісто вимішують спочатку ложкою, потім руками. Коли ви вимішаєте близько 3 склянок, вилийте в тісто масло. Вимішайте як слід, додайте ще борошна. Тісто не повинно бути дуже тугим, але й не напіврідким. 4 склянки муки — досить точний орієнтир, який і вплине на правильну консистенцію.

Крок 4/5

Накрийте тісто рушником та поставте підходити. Коли воно збільшиться у розмірах майже вдвічі — опустіть тісто і дайте знову підійти. І вже після другого сходу надайте йому форму батона або круглого хлібця, посипте спеціями до смаку і викладіть на лист.

Крок 5/5

Дайте хлібу підійти хвилин 15-20, а потім відправляйте його в духовку, прогріту на 220 градусів. Зменште вогонь до 190-200 градусів та випікайте хліб до появи рум’яної скоринки 30-40 хвилин. Коли вам здасться, що хліб готовий, — перевірте дерев’яною паличкою. Вона повинна легко входити в батон, і якщо він спікся — на її поверхню тісто не налипає. Смачного!

Порада — коли працюєте з тістом, змажте руки оливковою олією, щоб воно не прилипало.

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.