ru
ru
додай рецепт
морквяні мафіни
Фото: Depositphotos

Чим нагодувати Стрільця-молодця: їжа за знаком Зодіаку

Автор
морквяні мафіни
Ольга Чубукова
Складність приготування
Легкий
14
порцій
20
хвилин готування
15
хвилин підготовки
283
ккал
4 г
білки
9 г
жири
45 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Незалежно від того, що відбувається навколо Стрільців (22 листопада — 21 грудня), вони здатні давати радість життя та покращувати настрій іншим.

Але треба пам’ятати, що Стрілець — це лучник, тому він повинен, хоч і метафорично, завжди потрапляти в ціль, і, кажуть, що в Стрільця це виходить. Тому нема нічого кращого, ніж запропонувати представнику цього знака Зодіаку щось для покращення зору.

Отже, запропонуйте Стрільцю морквяні мафіни, адже каротин, що входить у склад моркви, і є тим зіллям, що допомогає оку залишатися гострим.

Підказка від SHUBA: для приготування мафінів вам знадобиться 2 склянки свіжонатертої моркви. При подрібненні моркви бажано використати найдрібнішу секцію коробчастої тертки. Кількість моркви, що вказана в рецепті, — приблизна. Все залежить від розміру овочів.

Універсальний рецепт морквяних мафінів:

Інгредієнти 11

Основні

Крок 1/7

Розігрійте духовку до 180 градусів.

Підготуйте форму для випікання мафінів.

Змастіть форму олією.

Крок 2/7

Очистіть та натріть моркву у миску. Перемішайте перетерту моркву до однорідності маси.

Крок 3/7

У середній мисці збийте борошно, цукор, корицю, харчову соду, розпушувач і сіль.

Крок 4/7

У великій мисці змішайте олію, коричневий цукор, яйця і ванілін та добре перемішайте.

Додайте терту моркву і знову перемішайте.


Крок 5/7

Змішайте сухі інгредієнти з вологими до повного з’єднання.

Можна це зробити у мисці з вологими інгредієнтами.

Крок 6/7

Заповніть форми для мафінів на 2/3.

Випікайте 20-22 хвилини, поки зубочистка, вставлена в центр кексів, не буде чистою.

Крок 7/7

Вийміть форму для випікання з духовки та дайте мафінам остигнути у ній упродовж 5 хвилин.

Подавайте до морквяних мафінів чашку солодкого какао.

Хай щастить! Все буде Україна!

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно