Курячий салат з яблуком і журавлиною
Фото: Depositphotos

Курячий салат з яблуком і журавлиною

Складність приготування
Легкий
4
порції
20
хвилин готування
15
хвилин підготовки
519
ккал
18 г
білки
39 г
жири
29 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Як же хочеться чогось смачненького... Чи то кисленького, чи то поживного, чи то похрумкотіти... Знайоме відчуття, коли і з’їв би чогось, але не знаєте чого?

Простіше простого! Приготуйте смачний курячий салат з низкою різних інгредієнтів, які подарують калейдоскоп смаків та післясмаку! Кисленьке яблучко та журавлина, маслянистий авокадо, дієтична курятина та поживний майонез! І ви ще сидите та читаєте і не кинулись готувати?

Інгредієнти 15

Основні

Крок 1/6

Курячі грудки промийте і просушіть паперовою серветкою. Відбийте між двома листами поліетиленової плівки до однакової товщини. Посоліть і поперчіть обидві сторони.

Крок 2/6

Поставте змащену олією сковороду на середній вогонь. Покладіть курячі грудки на гарячу сковороду і обсмажте їх з обох боків близько 5 хвилин на кожну або доки вони не підрум’яняться з одного боку. Відкладіть.

Крок 3/6

Підсмажте горіхи у сухій сковороді на середньому вогні. Готуйте, струшуючи сковороду, постійно помішуючи та перевертаючи горіхи, доки вони не підрум’яняться. Близько 5 хвилин. Пересипте горіхи зі сковороди на тарілку.

Крок 4/6

Наріжте курку дрібними шматочками. У мисці змішайте курку, сушену журавлину, нарізану кубиками селеру, подрібнену червону цибулю, нарізане кубиками яблуко та волоські горіхи.

Крок 5/6

У мисці змішайте майонез, лимонний сік, карі, сіль і перець.

Крок 6/6

Заправте соусом салат. Подавайте його на тарілках, покритих листям салату, зі скибочками авокадо. Або накрийте хліб листям салату та викладіть курячий салат на листя салату. Смачного!

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно