Закуска з консервованим тунцем «Обід рибалки»
- Автор
- Ірина Маслова
- Коментарі
- 2
- Рейтинг
- 5
- 3
- порції
- 30 хв
- готування
- 5 хв
- підготовки
ккал
- 12 г
- білки
- 15 г
- жири
- 15 г
- вуглеводи
І закуска на святковий стіл, і повноцінний святковий салат — це про овочеву закуску «Обід рибалки» з консервованим тунцем. Вона буде хрумка і дуже симпатична. Нам знадобляться кукурудза, болгарський перець і маринований огірок. Заправляється така смакота олією.
Про універсальність «Обіду рибалки»
Так, страва може бути салатом з тунцем, закускою на пікнік і на будь-яке свято. Нам потрібна баночка консервованого тунця шматочками.
Усе заправляється олією з додаванням солі, меленого перцю та 2 ч. л. соку лимона, такий соус підкреслить смак риби. Старайся обережно перемішувати інгредієнти, щоб тунець сильно не кришився. Його смак і текстура мають відчуватися в страві.
До слова, таким же збалансованим є салат з тунцем і помідорами. Він може бути й класною закускою, як і закуска нашвидкуруч — брускета з тунцем.
Інгредієнти для закуски з тунцем
Інгредієнти 9
Основні:
Заправка:
Хрумка закуска з ніжною начинкою: картопляні крокети з тунцем
Рецепт овочевої закуски з тунцем «Обід рибалки»
Болгарський перець і маринований огірок наріж шматочками, щоб вони були приблизно такими, як і кукурудза.
Порада: якщо огірок дуже водянистий, відтисни зайву рідину.
З консервованої кукурудзи злий воду.
Тунець наріж ножем або злегка подрібни виделкою.
Кріп подрібни ножем.
У велику миску поклади нарізані овочі, всип кукурудзу.
Додай тунець і трохи все перемішай.
Олію (2 ст. л.) налий у миску, додай сіль і мелений перець, перемішай.
Додай сік лимона (2 ч. л.) і знову перемішай заправку.
До основних інгредієнтів додай нарізаний кріп, полий заправкою і обережно перемішай.
Доведи до смаку сіллю та меленим перцем.
Смачного святкового обіду або вечері!
І ще: ми пишаємося нашими рецептами з консервованим тунцем. Знайомся з нашими новими рецептами:
Власний Рахунок
Коментарі