Мармелад з гарбуза та апельсина — простий та корисний десерт для дітей
- Автор
- Дара Харламова
- 4
- порції
- 20 хв
- готування
- 10 хв
- підготовки
ккал
- 0.29 г
- білки
- 0.03 г
- жири
- 10 г
- вуглеводи
Мармелад з гарбуза та апельсина — це яскравий і ніжний десерт із натуральних продуктів. Поєднання гарбуза та цитрусового надає страві приємної солодкості й свіжої кислинки. Такий корисний мармелад для дітей можна приготувати без додавання штучних барвників і ароматизаторів.
корисності
Shuba корисності
-
Що таке гарбуз хоккайдо та що з нього готують
До статті
Чим цікавий цей рецепт мармеладу з гарбуза та апельсина
Мармелад з гарбуза та апельсина — це легкий у приготуванні десерт, який поєднує користь овочів та фруктів. Він підходить для дорослих і дітей та може замінити фабричні солодощі.
- у складі лише гарбуз, апельсин, мед і агар-агар;
- замість меду можна використати цукор, якщо потрібен нейтральніший смак;
- гарбуз містить бета-каротин, корисний для зору та імунітету.
Рецепт мармеладу з гарбуза та апельсина
Інгредієнти 5
Наріж гарбуз кубиками й запікай у духовці при 180 °C 15 хв.
Зніми шкірку й поріж фрукт на шматки.
Подрібни гарбуз та апельсин блендером до однорідності.
Перелий пюре у каструлю, додай воду, агар-агар і мед, провари 2–3 хв.
Розлий у силіконові форми й охолоди в холодильнику не менше ніж 2 години.
Якщо тобі сподобався цей рецепт мармеладу з гарбуза та апельсина, радимо ще й інші осінні рецепти з гарбуза:
