Сирні кульки з авокадо — корисна новорічна закуска без майонезу

Сирні кульки з авокадо
Фото: Depositphotos
Легкий!
4
порції
10 хв
готування
15 хв
підготовки
260
ккал
23 г
білки
16 г
жири
5 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Час готуватися до Нового року та складати святкове меню. З чого почати? Закуски — це стартери перед основними стравами, які допомагають втамувати голод і підсилити очікування. Радимо хелсі-варіант — сирні кульки з авокадо.

Чому варто приготувати сирні кульки з авокадо без майонезу

Сирні кульки з авокадо — корисна ідея для новорічного столу. Для їхнього приготування нам не потрібні майонез або інші жирні соуси — в основі твердий сир, авокадо і грецький йогурт. Для панірування підійдуть мелені горішки та спеції, наприклад паприка.

Ця закуска на Новий рік багата на корисні жири, білок і кальцій.

На що звернути увагу перед приготуванням:

  • авокадо має бути стиглим, щоб маса вийшла однорідною;
  • лимонний сік сповільнює потемніння авокадо;
  • врахуй час на охолодження кульок — масі потрібно стабілізуватися;

Рецепт сирних кульок з авокадо

Інгредієнти 9

Основні Для панірування
30 г
Конкурс рецептів Shuba Сільпо
Готуй, знімай кроки - отримуй балобонуси!
1/5. Підготуй авокадо

Почисть стигле авокадо, видали кісточку. М’якуш розімни виделкою до кремової маси, додай лимонний сік.

2/5. Підготуй інші інгредієнти

Сир натри на дрібній тертці та переклади в миску. Часник почисть і подрібни.

3/5. З'єднай інгредієнти

До сиру додай авокадо, подрібнений часник, йогурт, сіль і перець. Перемішай до однорідності.

4/5. Сформуй кульки

З маси сформуй однакові кульки діаметром 3-4 см.

5/5. Запаніруй та охолоди

Обкачай кульки в мелених горіхах, змішаними з паприкою. За потреби постав у холодильник на 20-30 хвилин.

Якщо тобі сподобалися сирні кульки з авокадо без майонезу, приготуй також:

Інші рецепти закусок на Новий рік

Важливо!

Ця стаття — наше бажання ділитися інформацією. Вона не містить медичних порад чи вказівок. Якщо ти хочеш дослідити тему з медичного погляду, то звернися, будь ласка, по консультацію до лікаря.

Купити Інгредієнти
Поділись враженнями
Коментарі
Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.