- 3
- порції
- 20 хв
- готування
- 10 хв
- підготовки
ккал
- 9 г
- білки
- 17 г
- жири
- 49 г
- вуглеводи
Є багато способів приготування картоплі, й ми додамо до цього списку ще один. Спробуй запечену картоплю з фетою за рецептом дієтологині Тетяни Лакусти. Страву можна приготувати у духовці або аерогрилі за 30 хвилин.
-
Картопля: рецепти на обід і вечерю
До статті
Чому варто приготувати запечену картоплю з фетою
Для усвідомленого харчування важливу роль відіграють не лише поживна цінність, а й текстура, колір і смак страви. Спробуй запечену картоплю з фетою. Поєднання різних відчуттів робить страву більш насиченою та приємною.
Запечена картопля з хрусткою скоринкою у поєднанні з м'яким сиром фета й ароматними травами — приклад страви, де контраст текстур і смаків створює цілісне гастрономічне враження.
Особливості рецепта:
- картоплю можна запікати зі шкіркою або почистити;
- фету додають після запікання, щоб вона не була сухою;
- час приготування залежить від розміру шматочків;
- сіль додавай обережно, з урахуванням солоності сиру.
Рецепт запеченої картоплі з фетою та спеціями
Інгредієнти 8
Картоплю добре вимий, на бажання почисть. Наріж часточками або кубиками однакового розміру.
Переклади картоплю у миску, додай оливкову олію, сіль, сушений часник, паприку та розмарин. Добре перемішай.
Виклади картоплю в один шар на деко. Запікай у духовці при 180 °C 18-20 хвилин.
Гарячу картоплю посип крихтами фети та дрібно порізаним кропом. Перемішай перед подачею.
З фети можна приготувати соус. Для цього перебий сир із зеленню у блендері й покрий запечену картоплю.
Якщо тобі сподобався рецепт запеченої картоплі з фетою, спробуй також:
Інші рецепти з картоплею
Важливо!
Ця стаття — наше бажання ділитися інформацією. Вона не містить медичних порад чи вказівок. Якщо ти хочеш дослідити тему з медичного погляду, то звернися, будь ласка, по консультацію до лікаря.
