Салат з пекінською капустою та куркою в сметанному соусі

Автор
ВАЛЕРІЯ СИДОРЕНКО
Салат з куркою і пекінською капустою
Легкий!
2
порції
25 хв
готування
35 хв
підготовки
105
ккал
4 г
білки
5 г
жири
16 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Якщо любиш салати з пекінської капусти, то варто приготувати й цей. Рецепт отримали від Валерії Сидоренко. Свій салат з пекінською капустою і куркою вона заправляє сметаною з гірчицею. Далі розповідаємо докладніше.

Про салат з пекінською капустою та куркою

Салат з куркою і пекінською капустою починається з відварювання філе. Вари куряче філе на середньому вогні в підсоленій воді.

А от соус-заправка особлива. До суміші зі сметани й гірчиці додамо подрібнений часник і трохи соку лимона.

Готуємо салат з куркою і пекінською капустою

Інгредієнти 10

Основні: Заправка (соус):
Конкурс рецептів Shuba Сільпо
Готуй, знімай кроки - отримуй балобонуси!
1/7. Наріж капусту

Пекінську капусту наріж смужками.

Пекінська капуста
2/7. Наріж огірок

Огірок свіжий наріж смужками.

Огірки
3/7. Наріж курку

Куряче філе поріж смужками.

Куряче філе
4/7. Підготуй кукурудзу

Зціди рідину з кукурудзи.

Кукурудза
5/7. Подрібни зелень

Дрібно наріж петрушку.

Зелень
6/7. Приготуй соус

Змішай часник подрібнений, сметану, сік лимона, гірчицю та сіль.

Заправка
7/7. Приготуй салат

Змішай всі інгредієнти та перемасти салат соусом.

Салат з куркою і пекінською капустою

Завдяки хорошому набору овочів і курці, страва буде поживною та може замінити повноцінну вечерю. А ще порадимо святковий салат «Максим» з пекінською капустою, куркою і печерицями. Ситних обідів і вечер!

Прості салати з куркою

Купити Інгредієнти
Поділись враженнями
Коментарі
Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.