ru
ru
додай рецепт
салат з капустою і калиною
Фото: Depositphotos

Витамінний бум: салат із білокачанної капусти з яблуком і калиною

Автор
салат з капустою і калиною
Ольга Чубукова
Складність приготування
Легкий
4
порції
15
хвилин готування
5
хвилин підготовки
112
ккал
2 г
білки
4 г
жири
19 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Очистити кров і налаштувати імунну систему на правильну роботу вам допоможе смачний салат із калиною, білокачанною капустою та яблуком.

До речі, такі прості продукти майже завжди під рукою: хрусткі, свіжі, вітамінізовані. З калиною можна приготувати пиріжки по-чернігівськи, а з білокачанною капустою та яблуками — наше рідне українське рагу з м’ясом.

Інгредієнти 8

Основні

Крок 1/4

Помийте і нашаткуйте капусту у велику салатницю.

Додайте цукор і сіль. Перемішайте.

Крок 2/4

Помийте яблуко і моркву.

Очистіь від шкірки і натріть на тертці.

Додайте терті яблуко і моркву до капусти.

Крок 3/4

Калину помийте, обсушіть серветками.

Додайте в салатницю.

Крок 4/4

Додайте оцет, олію, перемішайте.

Помістіть салатницю в холодильник на 1.5 години.

Смачного!

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Купуй в «Сільпо»

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно