Запечена бараняча корейка в горіховій скоринці
Фото: Depositphotos
Ідеї

Особлива хрумкість: бараняча корейка в горіховій скоринці

Складність приготування
Легкий
4
порції
40
хвилин готування
10
хвилин підготовки
1239
ккал
48 г
білки
111 г
жири
14 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Бараняча корейка в горіховій скоринці — це ніжні й соковиті шматочки м’яса на кістці, загорнуті в хрумку і смачну паніровку з подрібненого фундука. Вишукана і ефектна страва, яку можна приготувати досить швидко!

Найважливіший крок у цьому рецепті — підготовка м’яса. Перед приготуванням з баранячої корейки треба видалити жир і зачистити від плівок. Далі м’ясо треба підрум’янити на сковороді, запекти в духовці, змастити сумішшю із цибулі, часнику, зелені й фундука, і ще трошки потримати в духовці.

Всього сорок хвилин, і бараняча корейка в горіховій скоринці готова посісти почесне місце на столі серед інших страв. Добре її доповнять вишукана картопля по-французьки і овочевий салат з авокадо.

Інгредієнти 8

Основні

Крок 1/5

Баранячу корейку помийте, обсушіть, зачистіть від плівок і розріжте на 4 частини.

Крок 2/5

У великій сковороді добре розігрійте половину олії і покладіть у неї шматки м’яса. Смажте з усіх боків до рум’яної скоринки (10 хвилин).

Крок 3/5

Перекладіть підсмажене м’ясо у форму для запікання і помістіть у духовку, розігріту до 180°C, на 10-15 хвилин.

Крок 4/5

Цибулю і часник очистіть і подрібніть. Розігрійте у сковороді решту олії і обсмажте на ній підготовлені овочі. Посоліть і поперчіть, додайте подрібнений фундук, посічену зелень і перемішайте.

Крок 5/5

Дістаньте м’ясо з духовки і рясно змастіть його горіховою масою. Запікайте ще 15 хвилин, поки не утвориться горіхова скоринка.

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно