Як приготувати тефтелі в мультиварці

Тефтелі
Фото: Depositphotos
Легкий!
6
порцій
1:30 год
готування
10 хв
підготовки
414
ккал
27 г
білки
22 г
жири
26 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Тефтельки зі сметанно-томатною підливкою приємно здивують простотою приготування, сподобаються і дітям, і дорослим.

Мультиварка — універсальна помічниця на кухні, коли немає часу чи бажання довго поратися біля столу. Тефтелі виходять соковитими та ароматними. Додайте пампушечки з часничком, і обід буде ідеальним.

Інгредієнти 10

Основні

Крок 1/7

Добре промийте рис, залийте водою у співвідношенні 1:3 і варіть на середньому вогні до трохи недовареного стану. Охолодіть.

Крок 2/7

Змішайте м’ясний фарш і рис. Можна взяти курячий, яловичий або ж мікс яловичина/свинина.

Крок 3/7

Додайте у суміш сире яйце, посоліть, поперчіть і до свого смаку, можна додати улюблені спеції. Усе добре вимішайте.

Крок 4/7

Змоченими у воді руками сформуйте тефтелі середнього розміру 2,5-3 см в діаметрі.

Крок 5/7

Злегка обсмажте тефтелі на розігрітій сковороді, на олії, близько 2-3 хвилин з обох боків. Цибулю, нарізану напівцільцями, теж варто приспустити протягом 2-3 хвилин. Після обсмажування одразу складіть і те, й інше в чашу мультиварки. Орієнтуйтесь на об’єм вашої чаші.

Крок 6/7

Підготуйте підливку. Змішайте сметану, томатну пасту і воду. Залийте цим соусом тефтелі в чаші.

Крок 7/7

Увімкніть режим «Тушкування» на 1 годину. Після цього подавайте страву гарячою. Смачного!

У цьому рецепті чаклують

Кухонні девайси
Мультиварка
Купити Інгредієнти

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.