Их невозможно забыть: фрикадельки в кунжуте и томатном соусе
- Сложность приготовления
- Легкий
- 4
- порции
- 50
- минут приготовление
- 5
- минут подготовки
ккал
- 35 г
- белки
- 36 г
- жиры
- 28 г
- углеводы
Фрикадельки в кунжуте и томатном соусе — это интересная азиатская версия классического рецепта мясных шариков! Прекрасная идея для ужина в будний день и вкусный семейный фаворит!
Разве рецепты, которые можно использовать и как основное блюдо, и как закуску, не самые лучшие? Эти фрикадельки в кунжуте и томатном соусе можно подавать со шпажками в качестве закуски, или приготовить любимый гарнир (как насчет нежного пюре с чесноком?) и есть их вместе.
Независимо от того, когда и как вы решите их подать, вы неизбежно влюбитесь в эти домашние фрикадельки. Сделанные из куриного фарша, посыпанные кунжутом и покрытые пряно-сладким томатным соусом, они не оставят равнодушными никого.
Ингредиенты 10
Основные
Лук и морковь очистите, лук измельчите, а морковь натрите на средней терке. Разогрейте сковороду и обжарьте овощи на растительном масле до мягкости.
Соедините фарш с пассерованными овощами, измельченной зеленью, панировочными сухарями, посолите, поперчите и перемешайте. Сформируйте небольшие шарики и обваливайте их в кунжуте. Выложите в форму, залейте томатным соусом и запекайте 30 минут при температуре 170°C.