
- 5
- порций
- 1:30 год
- приготовление
- 10 мин
- подготовка
ккал
- 39 г
- белки
- 29 г
- жиры
- 37 г
- углеводы
Голубцы из молодой капусты — популярный летний обед или ужин. К свиному фаршу добавим отварной рис, обжаренный лук и специи. Тушатся голубцы в заливке из сметаны и томатной пасты на сковородке. По этому рецепту можно готовить в духовке или сделать ленивые голубцы из молодой капусты.
полезности
Шуба полезности
Несколько советов для голубцов из молодой капусты
Готовится молодая капуста быстрее обычной белокочанной, а ее листья — нежнее. Если не нравятся толстые «жилки», отрежь их после варки.
Для начинки возьми свиной фарш — лучше, если сделаешь его самостоятельно. Рис можно заменить 2 ст. л. панировочных сухарей или манки.
Свинина и рис — классические продукты для начинки. Но можно попробовать и новые вкусы, например, голубцы с кускусом и фетой или голубцы с булгуром.
Перед тушением заливаем блюдо водой или овощным бульоном, так готовят голубцы из молодой капусты в Польше. Если будешь готовить не на плите, выкладывай ленивые голубцы слоями.
Необычный вкус: постные голубцы с пшеном
Готовим молодые огурцы из молодой капусты
Ингредиенты 15
Основные:
Начинка:
Рис промой, отвари рис до готовности в подсоленной воде согласно инструкции на упаковке и отставь остывать.
Большую луковицу почисти и очень мелко нарежь. Обжарь ее в 1 ст. л. растительного масла примерно 5-8 минут.
В миске соедини ингредиенты для начинки: фарш, лук, хорошо отцеженный рис. Добавь соль, перец, все специи и перемешай.
В большой кастрюле вскипяти воду. Опусти капусту в кипящую воду.
Через две минуты переверни капусту и вари еще 2-3 минуты, прежде чем снять первые листочки. Удаляй по 2-3 листа за раз.
Воду, в которой варилась капуста, не выливай.
У каждого листа вырежи толстую жилку, которую нужно аккуратно вынуть (не очень глубоко, так как есть риск выпадения фарша). Выступающее утолщение можно срезать острым ножом.
Возьми в руку порцию начинки (примерно 70-80 г для больших листьев). Сформируй овальную котлетку и выложи ее на капустный лист. Заверни бока листа внутрь, а затем плотно сверни голубец — от толстого края к тонкому.
Заворачивай голубцы, пока не закончится начинка.
Слей воду из кастрюли, в которой варилась капуста. На дно выложи порванные или маленькие листья — те, из которых не удалось сделать голубцы.
Раскладывай голубцы плотно друг к другу, швом вниз.
Совет: чтобы капустные листья на дне не подгорели, подстели под них несколько кусочков свиного сала.
Голубцы залей бульоном или водой, примерно 300 мл. Накрой кастрюлю крышкой.
Голубцы доведи до кипения, а затем убавь огонь. Обычно достаточно 35 минут тушения.
Тем временем измельчи укроп.
В отдельную кастрюлю слей весь капустный бульон, добавь томатную пасту, паприку, сметану, соль и перец. Перемешай и провари 3-5 минут на медленном огне.
Готовый соус перелей в кастрюлю с голубцами и продолжай готовить до мягкости капусты.
И еще несколько популярных у нас рецептов голубцов, которые удивят:
Комментарии