Кабачковая икра в банке
Фото: Depositphotos

Удивительно просто: кабачковая икра для ценителей

Сложность приготовления
Легкий
2
порции
1:30
часы приготовление
30
минут подготовки
432
ккал
9 г
белки
33 г
жиры
29 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Дважды приготовленные кабачки являются сливочным основанием для этой невероятно вкусной икры. Приправленная пикантной острой перечной пастой, свежей кинзой и луком, эта намазка хорошо подойдет к лавашу или как соус к картофелю и пасте.

SHUBA уверена, что подобная сезонная закуска дополнит любой праздничный стол. Обратите внимание, что для насыщенного дымного вкуса кабачки и перцы должны быть приготовлены на гриле. Вы также можете поджарить их на решетке на открытом огне, но нужно следить, чтобы овощи не перепеклись.

И если вы уже будете разжигать мангал или гриль, стоит обратить внимание на этот рецепт салата с персиками-барбекю и арбузом на гриле.

Лето — это сезон заготовок, поэтому SHUBA подготовила для вас несколько лайфхаков относительно того, как лучше всего замариновать овощи.

Ингредиенты 8

Основные

Шаг 1/4

Разогрейте гриль до высокой температуры. Положите болгарский перец и кабачки на смазанную маслом решетку и обжарьте на гриле, периодически переворачивая, 15-20 минут для перцев и 25-30 минут для кабачков. Немедленно переложите обжаренные на гриле овощи в большую миску и накройте плотно полиэтиленовой пленкой. Дайте постоять 15 минут.

Шаг 2/4

С перца удалите кожицу, плодоножки и семена. Снимите с кабачков кожицу и плодоножки. Взбейте овощи в кухонном комбайне, пока не образуется густая паста с мелкими заметными кусочками перца, примерно 15 секунд.

Шаг 3/4

Разогрейте масло в средней кастрюле на среднем огне, добавьте лук и готовьте, пока он не станет мягким. Вмешайте пасту из острого перца и перемешайте до однородности. Уменьшите огонь до минимума и готовьте, не накрывая и часто помешивая, чтобы предотвратить прилипание, 20–30 минут.

Шаг 4/4

Снимите с огня. Добавьте кинзу, соль и черный перец. Дайте остыть до комнатной температуры примерно 1 час. Приправьте по вкусу дополнительно солью и черным перцем.

Читайте также

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
Оставьте комментарий, будьте первым
Оставьте комментарий, будьте первым

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно