- Рейтинг
- 1
- Комментарии
- 2
- Время приготовления
- 15 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Табуле — самый известный восточный салат
- Автор
-
Ирина Павлина
![Салат с булгуром и овощами]( "Салат табуле")
Тыква с чесноком в сметане — бюджетное блюдо для ужина
- Автор
-
Виктория Вакив
![Тыква с чесноком в сметане]( "Тыква в сметане")
- Сложность приготовления
- Легкий
- 4
- порции
- 20
- минут приготовление
- 10
- минут подготовки
194
ккал
ккал
- 3 г
- белки
- 18 г
- жиры
- 11 г
- углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию
Этот рецепт посвящается любителям простоты! Тыкву с чесноком, тушенную в сметане, можно приготовить за короткое время, а затем наслаждаться на ужин.
Тыква с чесноком в сметане понравится если не всем, то точно тем, кому нужна полнота и насыщенность блюда. Вдохновляйтесь пошаговым приготовлением в этом видео с канала «SMACHNO простые рецепты». А мясоедам советуем попробовать говядину с тыквой.
SHUBA рекомендует: Вкусные рецепты с тыквой: 40 интересных идей
Также не пропустите рецепты овощного рагу с тыквой и репой и плова с тыквой. Вкусно, необычно и очень сытно!
Ингредиенты 10
Основные
Шаг 1/8
Чеснок очистите и измельчите. Зелень петрушки и укропа помойте и мелко нарежьте.
Шаг 2/8
К сметане добавьте измельченную зелень, чеснок и порошок сладкой паприки. Всё хорошо перемешайте.
Шаг 3/8
Тыкву почистите от кожуры и семян и нарежьте кубиками со стороной 1,5 см.
Шаг 4/8
На сковороде разогрейте немного растительного масла. Выложите тыкву. Жарьте на среднем огне до румяной корочки, периодически помешивая, 8-10 минут.
Шаг 5/8
Добавьте сметанный соус и перемешайте.
Шаг 6/8
Влейте 50 мл воды, всыпьте соль и черный молотый перец по вкусу. Перемешайте.
Шаг 7/8
Сковороду накройте крышкой, готовьте тыкву на маленьком огне 5-6 минут.
Шаг 8/8
Тыква с чесноком, тушенная в сметане, готова!
Мы вам рекомендуем приготовить куриную запеканку с тыквой, которая хорошо насыщает и легко делается всего из нескольких ингредиентов.
Похожие публикации
-
![Фасоль с тыквой]( "Идеальный гарнир — тыква с фасолью и копченой грудинкой")
От шефа- Время приготовления
- 30 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Идеальный гарнир — тыква с фасолью и копченой грудинкой
- Автор
-
Илона Фанта
![Фасоль с тыквой]( "Идеальный гарнир — тыква с фасолью и копченой грудинкой")
-
![Тыква, запеченная в сметане с тмином.]( "Тыква, запеченная в сметане")
Идеи- Время приготовления
- 40 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Тыква, запеченная в сметане — сливочное блюдо в три шага
- Автор
-
Виктория Вакив
![Тыква, запеченная в сметане с тмином.]( "Тыква, запеченная в сметане")
-
![Запеченная тыква с лисичками в сметане]( "Тыква с лисичками в сметане")
- Время приготовления
- 50 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Сезонный рецепт: тыква с лисичками в сметане
- Автор
-
Виктория Вакив
![Запеченная тыква с лисичками в сметане]( "Тыква с лисичками в сметане")
-
![Фаршированная тыква с мясом и фетой]( "Фаршированная тыква с мясом, овощами и фетой")
- Время приготовления
- 30 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Фаршированная тыква с мясом, овощами и фетой
- Автор
-
Виктория Вакив
![Фаршированная тыква с мясом и фетой]( "Фаршированная тыква с мясом, овощами и фетой")
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги