top banner
Підбір рецептів
ru
ru
додай рецепт
Запечена фарширована цвітна капуста
Фото: Depositphotos

Фарширована цвітна капуста, запечена у духовці — оригінальна, смачна і соковита страва

Автор
Запечена фарширована цвітна капуста
Ірина Ваків
Складність приготування
Середній
4
порції
1
година готування
10
хвилин підготовки
452
ккал
41 г
білки
28 г
жири
8 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Пропонуємо цікаво приготувати цілу цвітну капусту — зафарширувати, затерти сиром і запекти до скоринки. Це здорова, ситна і смачна основна страва, яка прикрасить ваш стіл!

Приготувати запечену цілу цвітну капусту з м’ясним фаршем надзвичайно просто. Вийде мальовнича страва, яка сподобається навіть тим, хто не дуже любить капусту. Скористайтеся детальним покроковим рецептом з каналу «Готувати з нами просто». До речі, ви можете приготувати фаршировану цвітну капусту з сиром і шпинатом.

Дуже смачна та ефектна страва, а м’ясна начинка спокусить навіть тих, хто не любить цей овоч.

автори каналу

Вам також сподобається запечена цвітна капуста під неймовірним соусом.

Спробуйте: Запіканка з цвітної капусти і курятини під сиром

Інгредієнти 9

Основні

Крок 1/4

Цвітну капусту середнього розміру проваріть у підсоленій киплячій воді 5-7 хвилин. Потім дайте охолонути протягом 10 хвилин.

Крок 2/4

Цибулю почистьте, дрібно наріжте і додайте у фарш. Посоліть, поперчіть і добре вимішайте. Нафаршируйте капусту фаршем, поміщаючи його між суцвіттями, як показано на відео.

Крок 3/4

Викладіть капусту у форму для запікання, змастіть майонезом і запікайте 40 хвилин при температурі 180°C.

Крок 4/4

Потім обкладіть капусту по колу скибочками помідорів, посипте тертим сиром і запікайте ще 10-15 хвилин. Подавайте готову капусту, прикрасивши зеленню!

Також не пропустіть рецепт цвітної капусти зі скоринкою, обсмаженої на сковороді.

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно