Тартар із томатами й буратою — корисна літня закуска

Тартар із томатами й буратою
Легкий!
1
порція
20 хв
готування
5 хв
підготовки
470
ккал
20 г
білки
33 г
жири
27 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Соковиті помідори, ніжна бурата й трішки оливкової олії — ось формула легкої страви для спекотного дня. Тартар із томатами й буратою швидко готується й добре підходить до святкового столу. Крім того, це не лише смачно, а ще й корисно.

Чому варто приготувати тартар з томатами й буратою

Улітку ми зазвичай шукаємо рецепти, які не потребують тривалого приготування, а поєднують у собі і насичений смак, і свіжість. Одна з таких страв — це тартар із томатами й буратою. Вона проста, швидко готується і вдало балансує між солодкими та кислими смаками.

Здебільшого тартар асоціюється з м’ясними чи рибними інгредієнтами, які стають його основою, але в сучасній кулінарії з’являється все більше інтерпретацій на основі овочів і фруктів. У цьому рецепті ми використаємо стиглі томати та бурату, яка має кремову текстуру і вдало поєднується з помідорами та зеленню.

Цей тартар — гарний варіант для легкої закуски під час свят або на пікніку просто неба. Подавати його можна в глибокій тарілці як самостійну страву, або як частину сету з іншими закусками.

Відео, як приготувати тартар з томатами та буратою

Рецепт тартару. Відео: @unzestepourdeux

Рецепт тартару з томатами та буратою

Інгредієнти 7

Для тартару

Чистимо й нарізаємо помідори

Опускаємо помідори в окріп на 40 секунд, потім на 40 секунд — у крижану воду. Чистимо їх від шкірки й нарізаємо невеликими шматочками. Проціджуємо помідори через сито, щоб позбутися зайвого соку.

Нарізаємо та змішуємо інгредієнти

Дрібно нарізаємо цибулю шалот і базилік. Змішуємо їх із помідорами. Додаємо сіль, оливкову олію та бальзамічний оцет.

Викладаємо тартар

Готову суміш викладаємо в кондитерську насадку. Опісля викладаємо бурату, а потім знову суміш із помідорами.

Подаємо страву

Тартар можна подавати з підсушеною скибкою хліба.

Дізнайся, які ще страви з помідорами можна приготувати на закуску чи основне.

Рецепти закусок з помідорами

Важливо!

Ця стаття — наше бажання ділитися інформацією. Вона не містить медичних порад чи вказівок. Якщо ти хочеш дослідити тему з медичного погляду, то звернися, будь ласка, по консультацію до лікаря.

Купити Інгредієнти

Поділись враженнями

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.