Фото: Depositphotos

Дитяче печиво без цукру

Складність приготування
Легкий
6
порцій
20
хвилин готування
20
хвилин підготовки
185
ккал
5 г
білки
3 г
жири
39 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Смачне вівсяне печиво без цукру з яблуками точно порадує вашу малечу.

SHUBA радить обрати для рецепту дрібні вівсяні пластівці. Або ви можете подрібнити пластівці у блендері до стану порошку. Також радимо вийняти яйце з холодильника заздалегідь та довести до кімнатної температури. Яблука можна замінити бананами.

До речі, ми писали, чим можна замінити цукор у випічці. А ще ми розповідали про 10 продуктів, які містять прихований цукор.

Інгредієнти 4

Основні

Крок 1/4

Залийте родзинки окропом та залиште на 10 хвилин. Потім злийте воду та відкиньте родзинки на паперовий рушник, щоб вони обсохли.

Крок 2/4

Яблука вимийте та очистіть від шкірки. Виріжте серцевину та наріжте невеликими шматочками. Покладіть їх у блендер та збийте до консистенції пюре.

Крок 3/4

Збийте яйце в окремій мисці до однорідності. Додайте вівсяні пластівці, яблука та родзинки. Добре перемішайте та залиште на 15 хвилин.

Крок 4/4

Сформуйте з тіста невеликі круглі печива та покладіть їх на встелене пергаментним папером деко. Поставте його запікатися у розігріту на 180 градусів духовку на 15-20 хвилин.

Приготуйте з вівсянки ще кілька страв:

Підпишися на нас
в Google News