Дієтичні сирні булочки, які можна при схудненні
- Складність приготування
- Легкий
- 4
- порції
- 25
- хвилин готування
- 15
- хвилин підготовки
ккал
- 18 г
- білки
- 10 г
- жири
- 18 г
- вуглеводи
Ці булочки треба випікати лише 25 хвилин, а тісто готується надзвичайно легко — просто змішайте усі інгредієнти!
Користувачка TikTok з ніком ruslanagurtovaya впевнена, що такі булочки зроблять ваш сніданок або чаювання справді неперевершеними! У складі немає пшеничного борошна — замість нього авторка рецепту пропонує додавати рисове. Якщо у вас під рукою є рис, прочитайте, як зробити борошно з круп та приготуйте рисове борошно самостійно. Додайте улюблені інгредієнти в булочки після того, як вони приготуються, та насолоджуйтесь!
Приготуйте також рибні котлети або домашні конвертики, якщо полюбляєте страви з кисломолочним сиром.
Інгредієнти 9
Основні
У великій мисці змішайте кисломолочний сир, яйце, пармезан, зелень та сіль. Добре перемішайте до однорідності.
Додайте борошно та розпушувач, добре перемішайте.
Сформуйте булочки, як показано на відео. Змастіть збитим жовтком, посипте кунжутом.
Випікайте у розігрітій на 180°C духовці протягом 25 хвилин.
Радимо також приготувати брауні з бананом без цукру — смачний корисний десерт.