Бюджетний пісний салат «Ідеальний до свят» (відео)
- Рейтинг
- 5
- Коментарі
- 1
- Складність приготування
- Легкий
- 3
- порції
- 35
- хвилин готування
- 5
- хвилин підготовки
ккал
- 4 г
- білки
- 0.35 г
- жири
- 34 г
- вуглеводи
Нам потрібні відварена картопля в кожушках, мариновані огірки та консервований горошок. Також знадобиться квашена капуста, яка завершить це чудове поєднання. Заправляємо салат «Ідеальний до свят» олією.
Поради для простого святкового салату
Нам потрібна цибуля. Можна просто нарізати її півкільцями, але SHUBA дуже рекомендуємо швидко її замаринувати. Так салат буде смачнішим. Велике значення мають мариновані огірки, вони мають бути щільними та смачно хрумтіти.
Зайву рідину вичавіть спочатку з цілих огірків, а потім уже з нарізаних. Інакше салат «попливе».
Поки варимо картоплю в кожушках, можна зайнятися нарізанням інших інгредієнтів.
Без м’яса, але ситно: овочевий салат з нутом.
Інгредієнти 7
Основні:
Для легкої вечері: салат з овочами та рисом.
Як приготувати «Ідеальний до свят» салат
Картоплю відварити в кожушках, нарізати кубиком.
Тим часом огірки порізати, відтиснути зайву рідину.
Цибулю та зелень дрібно нарізати.
З горошку злити рідину.
У глибокій мисці зʼєднати всі інгредієнти, додати горошок і квашену капусту. Заправити оливковою олією, перемішати, довести до смаку сіллю та перцем і прикрасити зеленню.
Смачного!
Якщо є бажання трохи розвантажитися та приготувати страви без м'яса, пропонуємо таке: