Фото: Depositphotos

Теплий салат зі спагеті — ситний гарнір до м’яса

Складність приготування
Легкий
3
порції
20
хвилин готування
5
хвилин підготовки
534
ккал
11 г
білки
38 г
жири
37 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Мрієте про макарони із сиром і соусом, але організм потребує лайт-версію цієї страви? Чому б не скуштувати теплий салат зі спагеті? Маємо для вас чудовий рецепт!

Традиційне поєднання макаронів, сиру, помідорів і оливок ідеально підходить для ситного гарніру або легкої основної страви. Уся ваша родина буде насолоджуватися цим ситним теплим салатом зі спагеті, який добре поєднується зі смаженою куркою або ростбіфом.

Інгредієнти 9

Основні

Крок 1/4

Спагеті розламайте на 4 частини, киньте у киплячу підсолену воду і варіть 10 хвилин. Відцідіть на друшляк.

Крок 2/4

Фету покришить. Оливки на бажання поріжте кружальцями.

Крок 3/4

Цибулю очистьте і наріжте напівкільцями. Помідори помийте і розріжте навпіл. Зелень помийте й обсушіть.

Крок 4/4

Спагеті викладіть на таріль, зверху покладіть помідори і шматочки цибулі. Посипте оливками та сиром. Полийте олією, додайте сіль і перець на смак, перемішайте. Прикрасьте зеленню.

Підпишися на нас
в Google News