- 3
- порції
- 20 хв
- готування
- 5 хв
- підготовки
ккал
- 11 г
- білки
- 38 г
- жири
- 37 г
- вуглеводи
Мрієте про макарони із сиром і соусом, але організм потребує лайт-версію цієї страви? Чому б не скуштувати теплий салат зі спагеті? Маємо для вас чудовий рецепт!
Традиційне поєднання макаронів, сиру, помідорів і оливок ідеально підходить для ситного гарніру або легкої основної страви. Уся ваша родина буде насолоджуватися цим ситним теплим салатом зі спагеті, який добре поєднується зі смаженою куркою або ростбіфом.
Інгредієнти 9
Основні
Спагеті розламайте на 4 частини, киньте у киплячу підсолену воду і варіть 10 хвилин. Відцідіть на друшляк.
Фету покришить. Оливки на бажання поріжте кружальцями.
Цибулю очистьте і наріжте напівкільцями. Помідори помийте і розріжте навпіл. Зелень помийте й обсушіть.
Спагеті викладіть на таріль, зверху покладіть помідори і шматочки цибулі. Посипте оливками та сиром. Полийте олією, додайте сіль і перець на смак, перемішайте. Прикрасьте зеленню.
Кращі рецепти категорії
Емілія Євтушенко
30 хв
Креветки у вершково-винному соусі — швидкий рецепт на вечерю
Ольга Чубукова
15 хв