Що готувати дітям на сніданок — корисні й швидкі літні рецепти

Фото: Freepik

З цими сніданками ваша малеча точно не відмовиться від сніданку. Вам потрібні мінімум продуктів, а от фантазію треба долучити. Ви точно знаєте про смаки дитини, тому ці рецепти можуть стати базовими, їх легко змінювати. А спочатку даємо поради, як заохотити дитину їсти з апетитом

Сніданок цілком здатен задати ритм майбутньому дню. Тому він має бути не тільки корисним, а й суперсмачним і симпатичним. У нас є добірка простих рецептів від відомих шефів.

Якщо не знаєте, що приготувати дітям на сніданок, то рецепти нижче розв’яжуть цю проблему. Доповнюйте страви овочами та фруктами відповідно до сезону.

SHUBA рекомендує скоротити кількість ковбаси і шинки принаймні вранці. Натомість спробувати домашні курячі сосиски.  

20 рецептів дитячих сніданків

Фото: SHUBA

Оладки кукурудзяні з морквою — рецепт від Клопотенка

Існує щонайменше тисяча страв із моркви — від салатів і до мафінів. А якщо потрібно приготувати щось дуже просте, але водночас смачне і поживне, можна зупинити свій вибір на оладках із кукурудзяного борошна. 

Переглянути
Фото: Depositphotos

Бутерброд для дитячого сніданку «Злі пташки»

Дитина каже, що бутерброди — це нудно? А якщо з них цвірінькають пташки? Надзвичайно креативна канапка з дуже простих інгредієнтів уяскравить сніданок ваших дітлахів.

Переглянути
Фото: Depositphotos

Дитяча канапка до сніданку «Химерне жабеня»

Досі не можете придумати, як зацікавити дитину сніданком? І навіть наша стаття не допомогла? Настав час діяти рішуче! Це химерне жабеня точно розбудить апетит, адже ми зробили його з найніжнішого хліба, гарно вирізаного шматочка сиру, свіжого огірка та маслин.

Переглянути
Фото: Depositphotos

Дитячі булочки «Зайчики-стрибайчики» 

Ці дріжджові булочки довго залишаються м'якими. Тому їх можна готувати з вечора, дати дитині на сніданок і на прогулянку. 

Переглянути
Фото: Depositphotos

Дитячий рулет із секретом «Зачарований мандарин»

Це ранішній десерт після основного сніданку. Замість мандаринів можуть бути ягоди або сезонні фрукти. 

Переглянути
Фото: Depositphotos

Тушкований буряк 

Це смачний дитячий спогад сотень тисяч українців. Буряк, який медики дуже рекомендують дорослим і дітям, спочатку відварюється, а потім швидко тушкується з цибулею. Подавайте його як гарнір або як салат, прикрасивши зеленню.

Переглянути
Фото: SHUBA

Повітряні сирні кексики: дитяча радість

Ці кексики з кисломолочного сиру дуже легко приготувати, саме тому, радимо скористатися допомогою найменших членів родини.

Переглянути
Фото: Depositphotos

Капкейки-піци — економзакуска для дитячого сніданку

Солоні капкейки з овочами, ковбасою або курячим філе і сиром є цікавою інтерпретацією піци в мініатюрі.

Переглянути
Фото: Depositphotos

Солодка сирна запіканка

Запіканка із сиру, вермішелі і родзинок — ідеальний швидкий сніданок, що наповнить енергією аж до обіду.

Переглянути
Фото: Depositphotos

Дитяче печиво без цукру

Смачне вівсяне печиво без цукру з яблуками точно порадує вашу малечу.

Переглянути
Фото: Depositphotos

Натерта морква з медом — корисний гарнір

Морква з медом — це яскравий і соковитий акомпанемент до смаженого або запеченого м’яса. Гарнір готується просто і швидко, особливо, якщо ви спритно натираєте овочі.

Переглянути
Фото: Depositphotos

Тост-омлет — дитина проситиме добавки!

Швидко приготувати смачний сніданок, на який буквально накинеться дитина? Робимо тост-омлет із зеленою цибулею і тертим сиром. Малеча проситиме у вас такий сніданок щодня. 

Переглянути
Фото: Depositphotos

Пишний омлет в духовці

Для приготування цього омлету вам знадобиться лише 5 інгредієнтів. Омлет на молоці з вершковим маслом стане прекрасною стравою для сніданку дітей та дорослих. Подайте його з овочами або сметаною, додайте джем чи ягоди — він однаково добре смакуватиме з будь-яким топінгом.

Переглянути
Фото: Depositphotos

Чим нагодувати дитину: рецепт рисової каші з абрикосами

Варення з абрикос або вишень, а також свіжі фрукти і ягоди нададуть каші ніжної кислинки. Готувати рис пропонують на кокосовому молоці. Ще потрібні родзинки, замочіть їх на декілька хвилин у теплій воді.

Переглянути
Фото: Freepik

Морквяно-сирні кекси

В арсеналі батьків завжди мають бути перевірені рецепти корисних і смачних страв, від яких навіть найбільший вередун не відмовиться.

Переглянути
Фото: Depositphotos

Корисна гречана каша для малюків

Цю кашу можна давати дітям після 7 місяців. Вона сподобається і дорослішим малюкам. 

Переглянути
Фото: Freepik

Найсмачніший рецепт сирників — можна і дітям, і дорослим

Якщо в ранковому меню є сирники, то день точно вдасться! Інколи все, чого бажає душа на сніданок — це круглі, м’які й корисні ласощі, якими можна насолодитися разом із домашнім джемом або сметаною.

Переглянути
Фото: Depositphotos

Манна каша з сухофруктами та горіхами дітям на сніданок

Манна каша з грудочками — страх дитинства, але манка за нашим рецептом залишить у вашої малечі тільки приємні враження. Сухофрукти нададуть їй солодкості, а горішки — приємного хрускоту. Бо ми знаємо, як приготувати цю кашу без грудочок.

Переглянути
Фото: Depositphotos

Запечений рисовий пудинг — смакота дітям на сніданок

Запечений рисовий пудинг — чудовий рецепт десерту, який подобається і дітям, і дорослим. Це пишна, волога і легка у приготуванні сімейна страва.

Переглянути
Фото: Depositphotos

Корисні вафлі на сніданок дітям і дорослим за 10 хвилин

Ці золотисті вафельки добре смакуватимуть і дітям, і дорослим. Їх можна їсти не тільки на сніданок, а й брати на перекус у школу, на роботу чи пікнік. Тісто замішується на кефірі. 

Переглянути

А тут знайдете рецепти страв, які не тільки охолоджують у спеку, а й сподобаються малюкам. 

Підпишися на нас
в Google News