Новий салат з кабачками та плавленим сиром «Хрумкий» — рецепт без смаження

Фото: Depositphotos
Легкий!
2
порції
20 хв
готування
1 хв
підготовки
401
ккал
14 г
білки
33 г
жири
16 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Зазвичай ми готуємо салати зі смаженими кабачками, але для «Хрумкого» просто потримаємо їх в окропі 10 хвилин. Новий салат з кабачками та плавленим сиром заправимо майонезом і прикрасимо руколою та оливками, але це не бажання.

Для салату з кабачків і плавленого сиру нам потрібен кабачок або цукіні з тонкою шкіркою. Якщо вона дуже груба, її бажано зрізати. Намагайся нарізати овочі приблизно однаковим кубиком.

Плавлений сир потрібен у брусочках з класичним вершковим сиром, його теж наріжемо кубиком. Літній салат з кабачками заправляємо майонезом або сметаною, змішаною з гірчицею.

Бюджетний рецепт: італійський салат з кабачків

Рецепт салату з кабачками та плавленим сиром «Хрумкий»

Підготуй овочі

Кабачок помий, обсуши і наріж невеликими кубиком.

Часник почисть.

Кріп помий і подрібни.

Кабачки переклади в миску, залий окропом, посоли і перемішай. Накрий кришкою і залиш на 10 хвилин.

За 10 хвилин злий воду через друшляк, поклади кабачки на рушники і обсуши.

Збери салат

Тим часом плавлений сир наріж кубиком, поклади в миску.

Додай у миску кріп, кабачки і пропусти часник.

Посоли, поперчи салат до смаку, додай майонез і перемішай.

Прикрась руколою і оливками.

Смачного літнього обіду або вечері!

Не упускай можливості посмакувати корисними салатами з кабачками. Їх можна заправляти олією, сметаною або майонезом:

Страви з кабачками на щодень

Схожі публікації

Смачніссімо!

Стань автором

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт