Запіканка з кабачків, сиру і крекерів з хрумкою скоринкою

Запіканка з кабачків
Фото: Depositphotos
Легкий!
10
порцій
1:05 год
готування
10 хв
підготовки
207
ккал
14 г
білки
13 г
жири
13 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Літо — це час кабачків! Щоб ви не губилися в ідеях, що з них приготувати, радимо дещо дійсно варте уваги — запіканку з кабачків і сиру з додаванням хрумких крекерів.

Інгредієнти для запіканки з кабачками, сиром і крекерами

Запіканка з кабачків, запечена у вершковому соусі та зі спокусливою хрусткою скоринкою — надійний спосіб підкорити рідних. Навіть якщо ви тисячі разів робили кабачкові запіканки, вам сподобається ця версія.

SHUBA рекомендує: Легка запіканка з кабачків і курятини

Інгредієнти 12

Основні

Покроковий рецепт кабачкової запіканки із сиром і крекерами

Якщо вам треба буде швидко приготувати запіканку, за день до години Х наріжте цибулю і кабачки. Зберігайте їх окремо в холодильнику.

Ви також можете подрібнити крекери заздалегідь, і зберігати їх у герметичному контейнері за кімнатної температури.

Наріжте кабачок тонкими шматочками. Це допоможе воді швидше випаруватися під час запікання.

Підготовка

Розігрійте духовку до 180°C. Покрийте форму для запікання антипригарним спреєм.

Посмажити цибулю

Розтопіть 2 столові ложки вершкового масла у великій сковороді на середньо-сильному вогні. Покладіть нарізану цибулю і готуйте, поки вона не почне розм’якшуватися, приблизно 5 хвилин.

Посмажити кабачок

Додайте нарізаний кружальцями кабачок і 1 чайну ложку солі. Готуйте, часто помішуючи, поки кабачки не стануть м’якими й не почнуть підрум’янюватися, приблизно 10 хвилин. Перекладіть кабачки у друшляк, встановлений над мискою. Потримайте принаймні 5 хвилин та струсіть, щоб видалити зайву рідину.

Зробити кабачкову суміш

У великій мисці збийте яйця, грецький йогурт, молоко, чорний перець, чебрець, каєнський перець і ½ чайної ложки солі, що залишилася. Додайте тертий чедер, швейцарський сир та кабачкову суміш, потім обережно перемішайте, щоб з’єднати. Перекладіть суміш у підготовлену форму для запікання та розподіліть рівним шаром.

Підготувати крихту

У посуді в мікрохвильовій печі розтопіть решту вершкового масла (2 столових ложки). Додайте подрібнені в крихту крекери та перемішайте. Посипте масою верх запіканки.

Запекти страву

Запікайте кабачкову запіканку приблизно 30-35 хвилин. Дайте відпочити 10 хвилин, потім насолоджуйтеся гарячою.

Запіканка з кабачками, сиром і крекерами: поради

  • Як зберігати: охолодіть запіканку в герметичному контейнері (термін до 3 днів).
  • Як розігріти: у формі в духовці або в мікрохвильовій печі.
  • Як заморозити: врахуйте, що після заморожування і розігрівання кабачок може стати водянистим. Заморозьте залишки в герметичному контейнері в морозильній камері на термін до 3 місяців. Розморозьте ніч у холодильнику, перш ніж розігріти в духовці.
Купити Інгредієнти

Поділись враженнями

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.