Листковий рулет із мангольдом та сиром фета — рецепт з готового тіста 

Опубліковано: 22.05.2026
Фото: Depositphotos
Середній!
6
порцій
30 хв
готування
20 хв
підготовки
519
ккал
13 г
білки
37 г
жири
35 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Листковий рулет із мангольдом та фетою — проста й ароматна випічка з хрусткою скоринкою та соковитою сирною начинкою. Після запікання мангольд стає ніжнішим і набуває м’якого, злегка землистого смаку, який добре поєднується із солонуватою фетою. Для більш кремової текстури до начинки додають сметану, а яйце допомагає їй краще тримати форму після випікання.

Чим цікавий цей рецепт листкового рулета з мангольдом та сиром фета

Листковий рулет з мангольдом та сиром фета — солона випічка на основі готового листкового тіста з вологою начинкою.

Для рецепта можна використовувати як класичне листкове тісто, так і тісто філо — у другому випадку рулет вийде ще тоншим і хрусткішим. Якщо немає мангольду, його легко замінити шпинатом або капустою кейл. На бажання до начинки можна додати трохи обсмаженого бекону для більш насиченого смаку.

Рулет смакує як гарячим, так і охолодженим. Його можна подавати як закуску, легку вечерю або брати із собою на роботу чи пікнік.

Перед приготуванням зверни увагу на такі моменти:

  • мангольд потрібно добре промити й ретельно зцідити після бланшування, щоб начинка не була водянистою;
  • мангольд можна замінити шпинатом, але перед використанням його також потрібно злегка термічно обробити та відтиснути;
  • фета вже солона, тому сіль додавай обережно;
  • начинка з мангольдом, фетою, яйцем і сметаною має бути густою, без надлишку рідини;
  • якщо не маєш сметани, підійдуть вершки 15-20% жирності в такій самій кількості;
  • листкове тісто використовуй охолодженим, але не замороженим;
  • змасти поверхню тіста збитим яйцем, щоб насіння добре трималося;
  • на бажання можеш додати трохи дрібно нарізаного обсмаженого бекону — він посилить солоність начинки.

Рецепт листкового рулета з мангольдом та сиром фета

Інгредієнти 8

6
Основні
Фета 200 г
Сіль за смаком
Конкурс рецептів до чаю "Незвичайна зима". Дізнатись умови
1/5. Підготуй мангольд

Промий мангольд під проточною водою. Закип’яти 1 л води, занур листя на 1-2 хвилини. Злий воду, переклади зелень у друшляк і добре зціди. Коли охолоне, злегка відтисни руками та наріж смужками.

2/5. Змішай начинку

У мисці розкриши фету виделкою. Додай нарізаний мангольд, 1 яйце та сметану. Поперчи. Перемішай до однорідності. За потреби додай мінімальну кількість солі, враховуючи солоність фети.

3/5. Сформуй рулет

Розгорни листкове тісто на пергаменті. Рівномірно розподіли начинку, відступаючи 2-3 см від країв. Акуратно згорни тісто в щільний рулет, защипни краї.

4/5. Підготуй до випікання

Збий друге яйце виделкою. Змасти поверхню рулету. Посип кунжутом або іншим насінням.


5/5. Випікай рулет

Розігрій духовку до 180 °C. Переклади рулет на деко, застелене пергаментом. Випікай 25-30 хвилин до рум’яної скоринки. Дай трохи охолонути перед нарізанням.

Рулет зберігай у герметичному контейнері в холодильнику до 3 днів. Перед подачею його можна розігріти в духовці або аерофритюрниці, щоб повернути хрустку текстуру.

Якщо тобі сподобався листковий рулет з мангольдом та сиром фета, зверни увагу на:

Інші рецепти рулетів

Схожі публікації
Смачніссімо!
Стань автором

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт