top banner
Долма з рисом, родзинками та овочами
Фото: Depositphotos

Долма з рисом і родзинками

Складність приготування
Середній
6
порцій
1:20
години готування
30
хвилин підготовки
327
ккал
6 г
білки
12 г
жири
47 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Давайте разом приготуємо долму — рулетики з виноградного листя, фаршировані рисом, родзинками та овочами.

Читайте також: Голубці із червоної капусти на вечерю

Долма — це відомі близькосхідні голубці, які можна зустріти в різних варіаціях в залежності від країни. Рецепт долми, який ми вам пропонуємо, який передбачає використання маринованого виноградного листя. З нього формують щільні рулетики, які ховають всередині насичену начинку на рису, родзинок, кедрових горішків, помідорів і петрушки.

Також дізнайтеся рецепт долми без м’яса.

Інгредієнти 11

Основні

Крок 1/8

Мариновані виноградні листки замочіть у холодній воді на 30 хвилин.

Крок 2/8

За цей час приготуйте начинку. Цибулю і часник очистьте, цибулю наріжте невеликими кубиками, часник подрібніть.

Крок 3/8

Розігрійте сковороду з олією і на середньому вогні смажте цибулю до м’якості протягом 5 хвилин. Додайте часник і смажте ще 1 хвилину. Покладіть промиті родзинки, перемішайте і готуйте разом 3 хвилини.

Крок 4/8

На сухій сковороді обсмажте кедрові горішки протягом кількох хвилин, весь час перемішуючи.

Крок 5/8

Помідори бланшуйте 1 хвилину у кип’ятку, потім зніміть шкірку і подрібніть їх у блендері. Петрушку помийте і дрібно наріжте.

Крок 6/8

Рис промийте і змішайте у мисці з цибулею із родзинками, помідорами, кедровими горішками і петрушкою. Посоліть, поперчіть і перемішайте.

Крок 7/8

Виноградні листки промийте у друшляку, потім дайте стекти воді. Покладіть виноградний листок на робочу поверхню прожилками вверх. На нього викладіть 1 ложку начинки і загорніть рулетиком, підігнувши краї листка всередину. Таким чином зробіть всі вироби і щільно викладіть їх у каструлю, притисніть тарілкою.

Крок 8/8

Залийте водою, щоб покривала долму на 1-2 см, і доведіть до кипіння. Готуйте на маленькому вогні 1 годину. Потім дайте долмі охолонути.

Готову долму викладіть на блюдо і подавайте з натуральним йогуртом.

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно