ru
ru
додай рецепт
Безглютенові панкейки від Лілії Цвіт
Фото: Depositphotos

Безглютенові панкейки від Лілії Цвіт

Автор
Безглютенові панкейки від Лілії Цвіт
Лілія Цвіт
Складність приготування
Легкий
20
порцій
15
хвилин готування
20
хвилин підготовки
72
ккал
2 г
білки
3 г
жири
10 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Ці пухкі та корисні панкейки можна подавати з улюбленими ягодами та фруктами — так ваш ранок точно буде вдалим!

Ці панкейки можна тим, хто на безглютеновій дієті та на правильному харчуванні. Готуються легко, із простих та доступних продуктів. Виходять м’якенькими, пухкими і дуже смачними. Спробуйте! І нехай смакує!

Лілія Цвіт

Ось іще кілька рецептів смачних панкейків від SHUBA, які варто повторити:

Інгредієнти 7

Основні

Крок 1/4

В глибоку миску вбийте яйця, додайте цукор та перемішайте вінчиком.

Крок 2/4

Соду змішайте з оцтом, додайте до яєць. Влийте кефір та добре перемішайте.

Крок 3/4

Додайте у миску просіяне кукурудзяне борошно. Добре перемішайте, розбиваючи грудочки, та залиште на 15 хвилин. Потім додайте олію та ще раз перемішайте.

Крок 4/4

За допомогою черпака вилийте тісто на розігріту на змащену олією сковорідку та посмажте панкейки до рум’яної скоринки з кожного боку.

Обов’язково перемішайте тісто щоразу, як викладаєте нову порцію на пательню. До речі, цукор у рецепті можна замінити цукрозамінником стевією.

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Купуй в «Сільпо»

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно