Соковита і рум’яна картопля з грибами на вечерю

Смажена картопля з грибами і зеленню
Фото: Freepik
Пропозиції від
Silpo
Легкий!
4
порції
1 год
готування
5 хв
підготовки
258
ккал
5 г
білки
14 г
жири
31 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Картопля, гриби, сметанковий соус… Навіть вимовляти смачно — еге ж? Нумо приготуймо цю соковиту й ароматну страву за простим рецептом!

Як сильно ви любите картоплю? Ми — дуже, але все одно не так, як індіанці тисячі років тому. Вони не тільки їли картоплю, але й шанували її як живу істоту. Перші європейці, які спробували цей овоч, не розділяли того захвату — часто вони труїлися, адже їли плоди, а не бульби. Але йшли роки, світ змінювався, а з ним і змінювалися потреби та смаки людей.

Сьогодні картопля — королева багатьох страв. Вона невибаглива, смакує у будь-якому вигляді та досить універсальна, а ще — дуже ситна. І хоча дехто скептично ставиться до картоплі через високий вміст крохмалю і глікемічний індекс (що відбувається насправді, читайте тут), але навіть такі люди згодні з тим, що у бульбі є й корисні елементи, а саме — вітаміни А, В, С, Е та мінерали: калій, кальцій, магній, фосфор тощо.

Ми дотримуємося думки, що треба їсти все, але в міру, тому зовсім не проти картоплі, а якщо ще й з грибами — то лише «за». У рецепті зазначені білі гриби, але страва вийде чудовою і з печерицями, і з гливами. Їх не потрібно попередньо відварювати, тож процес пришвидшиться.

До речі, ось скільки може коштувати вершкове масло для вашої картоплі з грибами чи інших страв при сплаті карткою «Банк Власний Рахунок» у кошику. Знижка нараховується в момент оплати та не сумується з іншими знижками.

Прагнете вживати більше корисних продуктів? Рекомендуємо включити до свого раціону зелену гречку. Маємо для вас корисні поради щодо її приготування.

Інгредієнти 9

Основні

Крок 1/3

Картоплю помийте, почистьте, наріжте шматочками й відваріть. Гриби почистьте, добре помийте і наріжте слайсами. Відваріть протягом 7 хв. Цибулю почистьте, помийте і наріжте.

Крок 2/3

Сковороду нагрійте з маслом, засипте цибулю і трохи присмажте. Потім додайте гриби, і все обсмажте до рум’яності.

Крок 3/3

З’єднайте гриби і картоплю, залийте водою, посоліть. Додайте сметану, спеції, лавровий лист і тушкуйте 15-20 хвилин.

Перед подачею на стіл посипте зеленню.

Більше рецептів запеченої картоплі до вашої вечері

Купити Інгредієнти

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.