Ситний кімбап з яловичиною: корейський рол, який замінить суші

Кімбап
Фото: Depositphotos
Середній!
5
порцій
40 хв
готування
20 хв
підготовки
876
ккал
29 г
білки
20 г
жири
142 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Любителям риби радимо суші філадельфія, а от прихильникам м’яса — їхнього корейського родича кімбап з яловичиною. Для нього не потрібні ні соєвий соус, ні васабі, тому можна їсти навіть на ходу!

Кімбап (гімбап) — це рисовий рулет з водоростями, який готується з кім (сушені водорості) та бапу (рис). Тобто, якщо ви загорнете рис у лист водоростей, можна сміливо сказати: «Ось, я приготував кімбап!» Але часто він йде з різноманітними начинками.

Для начинки можна використати подрібнене кімчі, якщо часу обмаль, або приготувати класичний кімбап з морквою, яйцями, танмуджі (маринована редька дайкон), шпинатом (або огірком) та яловичиною, як у цьому рецепті. Це займає трохи більше часу.

  • Якщо хочете, можна замінити шпинат солоними огірками, моркву — крабовими паличками або червоним перцем, а яловичину — фаршем або шинкою.

Спробуйте: Суші-роли з овочами — вегетаріанський рецепт

Інгредієнти для кімбапу з яловичиною

Інгредієнти 13

Основні

Рецепт кімбапу з яловичиною

Підготуйте рис

Відваріть рис до готовності (приблизно 20 хвилин).


Покладіть його в велику миску, додайте ½ чайної ложки солі та 2 чайні ложки підсмаженої кунжутної олії. Перемішайте рис дерев’яною ложкою.

Дайте йому охолонути, потім накрийте кришкою і відставте в сторону.

Підготуйте шпинат

Змішайте в мисці бланшований шпинат, 2 подрібнені зубчики часнику, ½ чайної ложки солі та 2 чайні ложки підсмаженої кунжутної олії.


Добре перемішайте руками і викладіть на велике блюдо разом з нарізаною жовтою маринованою редькою.

Приготуйте моркву

Моркву помийте, почистьте і наріжте тонкою соломкою.

Змішайте моркву з ¼ чайної ложки солі, добре перемішайте і залиште на 5-10 хвилин. Розігрійте сковороду з соняшниковою олією.


Відтисніть зайву рідину з моркви і обсмажте її близько 1 хвилини. Викладіть на тарілку поруч зі шпинатом.

Замаринуйте яловичину

Зріжте жир зі стейків і наріжте їх смужками по 0,5 см завширшки та 8-10 см завдовжки. Складіть смужки в миску. Додайте 2 чайні ложки соєвого соусу, 1 подрібнений зубчик часнику, ¼ чайної ложки перцю, коричневий цукор і 2 чайні ложки підсмаженої кунжутної олії.

Добре перемішайте руками, відставте вбік і залиште маринуватися, поки будете готувати яєчні смужки.

Приготуйте яйця

Розбийте 3 яйця в миску, додайте ¼ чайної ложки солі та збийте виделкою.

Змастіть сковороду олією і зменште вогонь до мінімуму. Вилийте яєчну суміш на сковороду і розподіліть рівномірно.

Коли нижня частина приготувалася, переверніть яйце лопаткою. Зніміть з вогню і залиште на гарячій сковороді на 5 хвилин, щоб яйце залишилося жовтим, а не коричневим.

Наріжте яйце смужками і викладіть на тарілку поруч зі шпинатом.

Завершіть приготування стейків

Розігрійте сковороду на середньому вогні та приготуйте мариновану яловичину, помішуючи її дерев’яною ложкою до повної готовності (10-15 хвилин).

Загорніть кімпаб

Покладіть лист норі на бамбуковий килимок блискучою стороною донизу. Рівномірно розподіліть частину вареного рису, залишивши 2 см відкритим з одного боку.


У центр рису викладіть яловичину, моркву, смужку маринованої редьки, яєчні смужки та шпинат.

Використовуйте обидві руки, щоб скрутити килимок разом з рисом і норі. Щільно притискайте його, продовжуючи формувати рулет. Після цього видаліть килимок. Кімбап має бути швом донизу.


Повторіть процес з рештою інгредієнтів.

Наріжте рулетики

Полийте рулетики підсмаженою кунжутною олією і посипте кунжутним насінням. Наріжте кожен рулет гострим ножем на шматочки по 1 см, періодично витираючи ніж вологим рушником, щоб легше нарізати.

Викладіть нарізаний кімбап на тарілку і відразу подавайте до столу або упакуйте в ланчбокс.

Смачні рецепти суші-ролів:

Купити Інгредієнти

Поділись враженнями

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.